- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- پزشکی و درمان
- بیماری امیکرون
بیماری امیکرون
کرونا امیکرون (Coronavirus Omicron) مانند سال قبل دوباره اوج گرفته و فصل سرما بر شیوع این بیماری ویروسی افزوده است. اما چه کنیم که به این بیماری خطرناک دچار نشویم و راه‌های درمان را هم در این پست آسمونی در ادامه ببینید.
بیماری امیکرون
بیماری کووید-19 پس از گذشت چهار سال همچنان می‌تازد و هرازگاهی اوج می‌گیرد. کرونا و سویه‌های جدید آن مانند امیکرون پی‌در‌پی می‌آیند و این ویروس خطرناک، جهان و همچنین ایران را درگیر خود می‌کند. گویا این ویروس قصد ندارد از بین برود و یا شیوع آن کمتر شود. اما باید چه کنیم تا به این بیماری و زیرسویه‌های آن دچار نشویم؟
زیرسویه‌های جدید امیکرون، BQ.1 و XBB نام دارند. زیر سویه BQ.1 علائم خفیفی شبیه سرماخوردگی دارد و زیرسویه XBB خطر عفونت آن بسیار بالاتر است و همچنین در برابر آنتی‌بادی‌های خنثی‌کننده واکسن و داروهای آنتی‌بادی مقاوم است.
علائم امیکرون
- خستگی
- بدن درد
- سردرد
- خارش گلو
- گلو درد
- آبریزش بینی
- عطسه مکرر
راه‌های پیشگیری امیکرون
- مثل همیشه بیش از حد در اماکن پرتردد عبور نکنید.
- ماسک را همانند قبل از درب خانه بزنید و بینی و دهان خود را بپوشانید.
- از ویتامین D و مکمل‌های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن استفاده نمایید.
- دست‌های خود را مرتب با آب و صابون بشویید.
- پس از ابتلا خود را از بقیه جدا نمایید.
چی بخوریم و چی نخوریم؟
- از جوانه‌های جو، گندم، ماش و شبدر استفاده کنید.
- برای دریافت ویتامین C روزانه پرتقال و نارنگی بخورید.
- خوراک عدسی و یا سوپ عدس میل کنید.
- شکلات تلخ را فراموش نکنید.
- انار را حتما در وعده روزانه خود داشته باشید.
- غذاهای فست‌فودی را به حداقل برسانید.
- غذاهای پرچرب را کم کنید.
- شیرینی‌جات را هم محدود کنید.
- از روغن جامد استفاده نکنید.
- سوسیس و کالباس نخورید.
برای درمان امیکرون چه کنیم؟
- برای درمان کرونا و امیکرون جدای ویزیت توسط پزشک می‌توان از نوشیدنی‌های گرم استفاده کرد.
- آب گرم به همراه عسل و لیموی تازه را روزی چند بار بخورید.
- چای زنجبیلی و چای به برای بهبود سرفه‌های خلط‌دار موثر است.
- بخور شبانه را فراموش نکنید.
برای درمان کرونا یا امیکرون چی بخورم؟
علائم کرونا یا امیکرون؟
