چند نکته یا معیار برای داشتن سلامت روان
به نام یگانه عالم
- توانایی انجام وظایف شخصی را داشته باشید.
- توانایی برقراری ارتباط با خودتان (منظور فکر و احساسات است)
- توانایی انعطاف پذیری با شرایط و توانایی سازگاری
- داشتن هدف در زندگی
- توانایی تفکر منطقی و خردمندانه
- توانایی برداشتهای منطقی و درست نه تصورات باطل
- توانایی برقراری ارتباط با دیگران و احساس عشق و محبت در خودتان و توانایی انتقال آن به دیگران
- احساس رضایتمندی
در مطلب فوق تنها به چند مورد از معیارهای داشتن سلامت روان پرداختیم.
امیدوارم در زندگیتان همیشه حس شادی و رضایتمندی و خوشبختی داشته باشید.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
6 سال پیش
غلط گیری تامینا خانوم : زوجین - ( به گفته آمد بگذار پاک کن تا نگردم پیرامون ان ....) تا دیداری بهتر
6 سال پیش
در زمینه مطلب اینم جالبه که دریافتم مرتبط با بیشتر موضوعات سرکار خانم فلاحی یا روز میباشد و یکی از آنها مورد طلاق بوده . طلاق برای زمانی است که زجین چه از لحاظ فکری علمی پزشکی و...به ته خط رسیده باشند . یک زندگی موفق آیتم های ناشناخته ای ندارد , صداقت, تعلق واقعی یا دلبستگی , همک ...
6 سال پیش
معتقدم تمام این توانایی ها زمانی امکان پذیر میباشد که در چه محیط خانواده و اجتماعی بوده و هستیم و برداشت شخصی که از خود داریم چه میباشد. گاهی یک خانواده متوسط در سطح کمی پائین فکری بیشتر از دیگر سطوج جامعه از هم بستگی و توانایی هایی که سرکار فرمودید برخوردارند . در مورد مطلب تحسی ...