ورزش و تحرک همیشه از سوی بزرگان و علمای دین سفارش گردیده است .

پیامبر اکرم (ص) فرمود : خوشبخت کسی است که اسلام را پذیرفته وبه قدر معاش خود در آمد دارد وقوای بدنش نیرومند است.

امام سجاد (ع) در دعای ابو حمزه ثمالی عرضه می دارد : خداوندا ! سلامتی در جسم وتوانایی بدنی به من ارزانی فرما !

امام صادق(ع) می فرمایند :  تنبلی و کسالت دشمن کار و تلاش است.

امروزه با این همه مشکلات و ناراحتیهایی که از طرف جامعه مدرن پیدا شده ورزش می تواند لحظات آرامی را بر زندگی بیفزاید .

ورزش و فعالیت فیزیکی در سلامت روان نیز مؤثر است.

مطالعات نشان می دهد که موارد افسردگی، اضطراب و .. در اثر فعالیت فیزیکی بهبود یافته و ورزش به عنوان یک عالم حمایتی در درمان بیماری روانی پذیرفته شده است.

ورزش و فعالیت جسمانی به همراه رژیم غذایی مناسب، عدم استعمال مشروبات الکلی و دخانیات و انجام مراقبت های دوره ای، در پیشگیری از بیماری ها ورسیدن به بالاترین سطح سلامتی و بازدهی اقتصادی و اجتماعی نقش دارند.

پیامبر اکرم ص مسلمانان را به فراگیری ورزشهای شنا، تیر اندازی و اسب دوانی تشویق فرموده اند.

در بینش اسلامی بدن هدیه ای الهی است که بر اساس حسن کرامت آفریده شده است و ظرافت شگفت انگیزی در آفرینش آن به کار برده شده است .

مطالعه و تامل در آن موجب افزایش معرفت انسانی نسبت به خداوند متعال می گردد.

امام سجاد( ع) در رساله حقوق می فرماید «بدن تو بر تو حقی دارد . حق آنست که آنرا سالم نیرومند و مقاوم در برابر شداید و سختیها و در کمال نشاط نگهداری.

   

 

" شب قدر ، شبی که شیاطین در بند اسارتند و آدمیان ایمن از آنها "

 

” با کارشناسان باشگاه ماهان کرج هم همراه باشید “