- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- نکات تغذیه
- راه دیگری برای زیبایی
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
راه دیگری برای زیبایی
آیا می دانید که ورزش منظم نه تنها به نفع قلب و ماهیچه است بلکه پوست شما را زیباتر و بهتر میکند!
مطالعات...
در این مطلب می خوانید : [بستن]
- - آیا می دانید که ورزش منظم نه تنها به نفع قلب و ماهیچه است بلکه پوست شما را زیباتر و بهتر میکند!
- - مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم مانند ورزش کردن می تواند رنگ پوست را شفاف تر کند .
- - به گفته کارشناسان ، ورزش می تواند از گسترش آکنه و علائم اولیه پیری مانند تضعیف شدن و چین و چروکهای پوست جلوگیری کند .
- - پوست شما نیاز به مقدار معینی اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای سالم ماندن و شفافیت دارد .
- - با انجام حرکات ورزشی بدن شما عرق ترشح می کند که این عرق کردن بر زیبایی پوست شما اثری دوچندان می گذارد .
- - افرادی که تحرک بدنی ندارند بعد از چند سال پوست افتاده ای پیدا می کنند و زیبایی پوست آنها کاهش پیدا می کند .
- - همچنین چین و چروک های زیاد و انباشته شدن در اطراف چشم و گردن و دیگر قسمت های صورت می تواند تاثیر منفی زیادی روی انسان داشته باشد .
- - ورزش موجب می شود که پوست جوان تر و شاداب تر به نظر برسد و در نتیجه خود فرد هم احساس خوبی داشته باشد .
- -
- - در کنار آرام سازی بدن و آرامش عضلات، متخصصان معتقدند که ورزش های هوازی موجب پاک سازی پوست می شود.
- - جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است.
- - ” با کارشناسان باشگاه ماهان کرج هم همراه باشید “
- - ” با تبلیغات در آسمونی هزاران بازدیدکننده به سمت شما “
آیا می دانید که ورزش منظم نه تنها به نفع قلب و ماهیچه است بلکه پوست شما را زیباتر و بهتر میکند!
مطالعات نشان می دهد که فعالیت بدنی منظم مانند ورزش کردن می تواند رنگ پوست را شفاف تر کند .
به گفته کارشناسان ، ورزش می تواند از گسترش آکنه و علائم اولیه پیری مانند تضعیف شدن و چین و چروکهای پوست جلوگیری کند .
پوست شما نیاز به مقدار معینی اکسیژن و مواد مغذی ضروری برای سالم ماندن و شفافیت دارد .
با انجام حرکات ورزشی بدن شما عرق ترشح می کند که این عرق کردن بر زیبایی پوست شما اثری دوچندان می گذارد .
افرادی که تحرک بدنی ندارند بعد از چند سال پوست افتاده ای پیدا می کنند و زیبایی پوست آنها کاهش پیدا می کند .
همچنین چین و چروک های زیاد و انباشته شدن در اطراف چشم و گردن و دیگر قسمت های صورت می تواند تاثیر منفی زیادی روی انسان داشته باشد .
ورزش موجب می شود که پوست جوان تر و شاداب تر به نظر برسد و در نتیجه خود فرد هم احساس خوبی داشته باشد .
در کنار آرام سازی بدن و آرامش عضلات، متخصصان معتقدند که ورزش های هوازی موجب پاک سازی پوست می شود.
جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است.
” با کارشناسان باشگاه ماهان کرج هم همراه باشید “
آسمونی هزاران بازدیدکننده به سمت شما “" href="https://asemooni.com/?page_id=6412" target="_blank">” با تبلیغات در آسمونی هزاران بازدیدکننده به سمت شما “
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
