آسمونی به عنوان روزنامه، نشریه و مجله الکترونیک با بیش از دو دهه فعالیت مستمر و پویا ،هم اکنون در زمره پلتفرم های های برتر اینترنتی کشور شناخته می شود. آسمونی همواره با بررسی نیاز های جامعه در تلاش بوده است که بصورت منظم، بخش های مختلف پورتال را تغییر دهد و با اتکا به نویسندگان و نیروهای متخصص خود اطلاعات مورد نیاز کلیه اقشار جامعه را روزانه و به صورت آنلاین فراهم کند.
کلیه بخش های آسمونی شامل قانون کپی رایت هستند، استفاده فقط با لینک به آسمونی مجاز است.
آسمونی
اندازه متون
اسموتی ملون یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار در هوای گرم بهار و تابستان است. این نوشیدنی را می‌توانید به راحتی در خانه سرو کنید و از آن لذت ببرید.
ملون و طالبی از میوه‌های فصل بهار و بخصوص فصل تابستان است و جدای طعم دلپذیر آن سرشار از ویتامین می‌باشد. در ادامه با آسمونی باشید تا طرز تهیه اسموتی ملون را آموزش ببینید. 1 لیوان اسموتی ملون حدود 60 کالری دارد. برای تهیه این اسموتی 50 دقیقه زمان لازم است.
ملون خرد شده | 2 پیمانه |
هندوانه | 1 قاچ |
نکتار زردآلو | نصف پیمانه |
زردآلو تازه یا کمپوت زردآلو | 2 عدد |
یخ خرد شده | نصف پیمانه |
مرحله اول
ملون، هندوانه و زردآلوها (اگر هنوز زردآلوها نرسیده از کمپوت زردآلو استفاده کنید) را مخلوط کنید و در یخچال بگذارید تا خنک شوند.
مرحله دوم
سپس به مدت 30 دقیقه در فریزر گذاشته تا نیمه منجمد شود. حالا درون دستگاه غذاساز بریزید و همراه نکتار زردآلو و یخ درون غذاساز کاملا مخلوط کنید.
مرحله سوم
باید حتما به مدت 6 دقیقه بزنید تا کاملا یکدست شود و حالت پفکی پیدا کند. اسموتی‌ها از دسته نوشیدنی‌های یخی هستند که ترکیب انواع میوه‌ها و یخ به دست می‌آیند. در صورتی که دوست دارید شیرین‌تر تهیه کنید، می‌توانید از شکر استفاده کنید تا نوشیدنی شیرین‌تر شود.
نکته: می‌توانید مقدار مواد لازم را بنا به ذائقه خود کم یا زیاد کنید. همچنین می‌توان به مواد عسل هم اضافه کنید.
با ملون چی درست کنم؟با ملون می‌توان اسموتی خوشمزه درست کرد.
چقدر زمان برای تهیه اسموتی ملون لازم است؟برای تهیه اسموتی ملون زیر 1 ساعت زمان لازم است.
دیدگاه کاربران (0 نظر)
بک لینک ها
