عدم جرأتمندی برای انجام کارها

اولین قدم اینست که ریشه عدم جرأتمندی پیدا شود .زیرا هر درمانی وهر بازسازی باید از ریشه اصلاح گردد چون ممکن است مجدد عود کند .

بسیاری از عزیزان میپرسند چرا من جرأت انجام این کار یا فلان کار را ندارم؟ درپاسخ باید متذکر شد که عدم جرأتمندی دلایل بسیاری دارد .ولی اولین قدم اینست که ریشه عدم جرأتمندی پیدا شود .زیرا هر درمانی وهر بازسازی باید از ریشه اصلاح گردد چون ممکن است مجدد عود کند .

عدم اعتماد بنفس یا عدم عزت نفس باعث میشود تا شما نسبت به خیلی از مسائل جرأتمند نباشید. دومین مسئله ممکن است ضعف درمهارتهای آموخته شده داشته باشید .
علت بعدی ممکن است شما درگیر طرحواره ای باشید که حاصل آن عدم جرأتمندی است . پس بهتراست بررسی کنید که تحت چه شرایطی عدم جرأتمندی خودش رانمایان میسازد . وریشه آن موقعیت یا شرایط اصلاح شود .

گاهی اوقات برای پیداکردن وحل مسئله ممکن است نیاز به روان درمانگر باشد پس درصورت نیاز باید به متخصص مراجعه نمایید.

متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.

لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:

بروز نیست کامل نیست اشتباه است دلایل دیگر

دلیل خود را توضیح دهید:

ثبت انصراف

همچنین بخوانید

رفتار جراتمند چیست؟

منبع: آسمونی