تجهیزات باشگاه بدنسازی : ما در این بخش آسمونی سعی کردیم نام اصلیترین تجهیزاتی که در اکثر باشگاهها موجود...
تجهیزات باشگاه بدنسازی : ما در این بخش آسمونی" href="https://asemooni.com" target="_blank">آسمونی سعی کردیم نام اصلیترین تجهیزاتی که در اکثر باشگاهها موجود هستند و شما زیاد با آنها سر و کار خواهید داشت را برایتان به همراه تصویرشان (شاید طبق برند بعضی ها کمی تفاوت داشته باشند اما کلیتشان یکی است) معرفی نماییم.
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
تجهیزات بدنسازی و ورزشی روز به روز پیشرفتهتر و با کیفیتتر میشوند و این پیشرفت برای افزایش فشار هدفمند و همچنین در جلوگیری از آسیب دیدگی ورزشی کمک زیادی به ورزشکاران میکند. شاید شما از آن دسته از افرادی هستید که قصد رفتن به باشگاه را دارید و نام خیلی از دستگاهها را نمیدانید و این کمی زمانبر هست تا بمرور از مربی یا دیگران بپرسید و شاید این کمی مشکل برایتان ایجاد کند یا در حال رفتن هستید و نام خیلی از دستگاهها را نمیدانید! امروزه گستردگی تجهیزات باشگاهی واقعاً چشمگیر است و امکان معرفی تمام تجهیزات بدون از قلم انداختن موردی کمی مشکل و طولانی است.
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
ایستگاه اسکوات(Squat Station)
sports-equipments
هالترها(Barbells)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
دمبلها(Dumbbells)
sports-equipments
نیمکت پرس تخت(Bench Press)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
نیمکت پرس بالا سینه(Incline Bench Press)
sports-equipments
نیمکت پرس زیرسینه(Decline Bench Press)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
نیمکت کشش فوقالعاده(Hyper Extension Bench)
sports-equipments
توپ استقامتی(Stability Ball)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
دستگاه سیمکش دوطرفه(Cables and Pulleys)
sports-equipments
نیمکت شکمی(Abdominal Bench)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
میله بارفیکس(Pull Up/Chin Up Bar)
sports-equipments
کتل بل(KettleBell)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
فوم چرخشی(Foam Roller)
sports-equipments
سیمکش زیربغل(Lat Pull Down Machine)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
جلو ران دستگاه(Leg Extension Machine)
sports-equipments
پشت ران دستگاه خوابیده(Leg Curl machine)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
میز لاری(Preacher Bench)
sports-equipments
دستگاه اسکوات هاک(Hack Squat Machine)
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
دستگاه اسمیت(Smith Machine)
sports-equipments
دستگاه ساق پا نشسته( Calf Machine )
معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی
دستگاه ساق پا ایستاده(Standing Calf)
sports-equipments
دستگاه داخل ران(Leg Abduction / Abduction Machine)