معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی

معرفی دستگاه ها و تجهیزات باشگاه بدنسازی

ایستگاه اسکوات(Squat Station)

هالترها(Barbells)

دمبل‌ها(Dumbbells)

نیمکت پرس تخت(Bench Press)

نیمکت پرس بالا سینه(Incline Bench Press)

نیمکت پرس زیرسینه(Decline Bench Press)

نیمکت کشش فوق‌العاده(Hyper Extension Bench)

توپ استقامتی(Stability Ball)

دستگاه سیم‌کش دوطرفه(Cables and Pulleys)

نیمکت شکمی(Abdominal Bench)

میله بارفیکس(Pull Up/Chin Up Bar)

کتل بل(KettleBell)

فوم چرخشی(Foam Roller)

سیم‌کش زیربغل(Lat Pull Down Machine)

جلو ران دستگاه(Leg Extension Machine)

پشت ران دستگاه خوابیده(Leg Curl machine)

میز لاری(Preacher Bench)

دستگاه اسکوات هاک(Hack Squat Machine)

دستگاه اسمیت(Smith Machine)

دستگاه ساق پا نشسته( Calf Machine )

دستگاه ساق پا ایستاده(Standing Calf)

دستگاه داخل ران(Leg Abduction / Abduction Machine)

دستگاه بیرون ران(Leg Abduction / Abduction Machine)

میله پارالل(Dipping Bars)

تردمیل(Treadmill)

الپتیکال(Elliptical)

دوچرخه ثابت(Gym Bike)

نیمکت تخت(Plain Bench)

دستگاه قایقی(low row cable machine)

توپ پزشکی(Medicine Ball)