- آسمونی
- مجله اینترنتی
- آشپزی
- غذاهای دریایی
- طرز تهیه میگو پفکی

طرز تهیه میگو پفکی
میگو و طرز تهیه آن متفاوت و متنوع است. میگو دارای ویتامین A ،D و B12 و به رفع کم خونی هم کمک میکند. در ضمن میگو سرشار از اسید های چرب امگا 3 است. غذاهای دریایی در ایران طرفداران خاص خود را دارد. در ادامه با آسمونی باشید و طرز تهیه میگو پفکی را آموزش ببینید.
مواد لازم برای تهیه میگو پفکی
میگو | ۱ کیلو |
آبلیمو | نصف فنجان |
ماست | نصف فنجان |
پیاز | ۱ عدد |
آرد | نصف فنجان |
تخممرغ | ۱ عدد |
زعفران | کمی |
نمک و فلفل | مقدار لازم |
بیکینگ پودر | کمی |
روغن | مقدار لازم |
طرز تهیه میگو پفکی
مرحله اول
ابتدا میگو را تمیز کنید و آنرا پوست کنده و خوب بشویید. حالا پیاز را رنده کنید و آبش را گرفته و میگوها را درون آب پیاز بریزید. مرحله بعد باید آبلیمو و فلفل را اضافه کنید و با هم مخلوط کنید. روی میگو را بپوشانید و یک ساعت داخل یخچال قرار دهید.
مرحله دوم
سس میگو را هم میتوانید به سادگی تهیه کنید. آرد، تخم مرغ، زعفران، ماست، بیکینگ پودر و نمک را مخلوط کنید. پس از مدتی میگوها را از آب پیاز خارج کنید و داخل مایعی که درست کردید بریزید. مدت نیمساعت آنرا داخل یخچال قرار دهید.
مرحله سوم
یک ظرف نچسب و مناسب را روی اجاق گاز قراردهید و داخل آن روغن ریخته و بگذارید تا داغ شود. حتما ظرف کوچک انتخاب کنید تا روغن روی میگوها را بپوشاند. پس از اینکه روغن داغ شد حرارت را کم کنید و میگوها را تک تک و آرام داخل روغن بریزید. وقتی میگو طلایی شد آنرا برگردانید تا حسابی پفکی شود. ظرف میگو را با برش لیمو و جعفری تزئین کنید.