- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- پیام احساس ها
پیام احساس ها
آیا احساسات مختلف پیامی به همراه دارد؟
آیا دلیلی دارد که ما حسهای مختلفی را تجربه میکنیم؟
در پاسخ به این سوالات باید بگویم بله هر احساسی پیامی دارد بطور مثال استرس زیاد برای امتحان نشانه عدم تسلط شما برای درس مورد نظر است. و یا اگر کسی دچار افسردگی میشود این پیام را به همراه دارد که سبک زندگی شما اشتباه است و باید سبک زندگی شادتر و سالمتری را انتخاب کنید و برای اصلاح باید به متخصص مراجعه کنید. در واقع تمام احساسات پیامی به همراه دارند و در واقع نقطه ضعفهای ما را نمایان میکنند که ما باید در کمرنگ کردن نقاط ضعف و یا بهبود آن کوشا باشیم و هرگز این احساسات را سرکوب و یا انکار نکنیم، تا بتوانیم در جهت رشد قدم برداریم.
سارا فلاحی