بیماری پانیک چیست وراه درمان آن چیست ؟

پانیک یک نوع اختلال است درواقع میتوان گفت هجوم ناگهانی ترس ووحشت واضطراب زیاد در فرد که آثار وعلائم فیزیکی ایجاد میکند.

به نام یگانه عالم

پانیک یک نوع اختلال است درواقع میتوان گفت هجوم ناگهانی ترس ووحشت واضطراب زیاد در فرد که آثار وعلائم فیزیکی ایجاد میکند رابه آن پانیک میگویند حمله پانیک ناتوان‌کننده بوده و منجر به بی‌حرکتی فرد خواهد شد.

حمله پانیک غالباً ناگهانی وبدون هشدار قبلی و بعضی اوقات حتی بدون وجود عاملی تحریک‌کننده رخ می‌دهد.

حملات پانیک به خودی خود کشنده نیستند؛ ولی می‌توانند ترسناک بوده و کیفیت زندگی را تحت تاثیر خود قرار دهند.

علت حملات پانیک بر طبق تحقیقات نشان داده که این عوامل در ایجاد حملات موثر هستند:

-ژنتیک وارث یکی ازموارد یادشده میباشد.

-استرس زیاد وقرار گرفتن در شرایط استرس زا ،تمایل زیاد به احساسات منفی وحساس بودن بیش از حد به موارد استرس زا ودرنهایت یک سری تغییرات در عملکرد برخی از قسمت‌های مغز ایجاد میشود که این علائم برای فرد ایجاد میشود.

راههای درمانی برای این بیماری دارو درمانی وروان درمانیست البته رفتار درمانی نیز کمک کننده میباشدالبته فرد بیشتر از حملات پانیک میترسد وخود ترس بر علائم آن تاثیر بسزایی دارد وقتی فرد متوجه میشود این حملات خطری ازنظر فیزیکی برای او‌ندارد راه مقابله وحتی کم کردن حملات برای او آسانتر میشودقابل ذکر است که فرد قبل ازهرچیز باید مورد ازمایش تیروئید ونوار قلبی قرار گیرد تا ازسلامت انها مطمئن شد

برخی علائم ونشانه های این بیماری به اختصارقرار ذیل میباشد:

-لرز

-تپش قلب

-تعریق

-درد شکمی

-تنگی نفس

-تهوع

-سرگیجه

-احساس گرمای زیاد

-سردرد

با ارزوس سلامت جسم وروح برای تمام عزیزان

سارافلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)