- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- احساس شرم
احساس شرم
شرم چیست؟
شرم، یک احساس درونی و ناخوشایندی است که سنگینی بار آن را هر لحظه احساس می‌کنید.
زمانیکه نتوانید انتظارات مختلفی همچون خانوادگی ،شغلی،در آمد،تحصیلی،و امثال آنها را به درستی تامین نمایید این احساس در شما نمایان خواهد شد.این فکر که همیشه ناکافی و ناقص هستید و عدم اعتماد بنفس نسبت به توانایی ها و اینکه نمی‌توانید هیچ کاری را درست انجام دهید بسیار عذاب آور است و مانع پیشرفت در مراحل مختلف زندگی می‌گردد.
احساس شرم همچون سم عمل می کند زیرا تصوری که از خود ساخته‌اید را تحت تاثیر قرار می‌دهد و آن را مسموم می سازد .اگر تصور کنید از بقیه ی اطرافیان خود کوچک‌تر و بدون کارایی هستید از درون احساس پوچی و توخالی بودن خواهید کرد. و همین امر موجب می شود که شما در هیچ کاری موفق نباشید .
و نارضایتی و احساس منفی بر شما غالب می شود.و دائما در حال سرزنش کردن خود خواهید بود و قاعدتا گوشه گیر می شوید .
