چند نکته برای رهایی از تله بی اعتمادی
به نام یگانه عالم
اولین قدم و نکته، سیاه و سفید نکردن آدم ها و مطالب است. نباید انسانها را به دو گروه مطلق قابل اعتماد و غیر قابل اعتماد تقسیم کرد. بلکه می توان از این جنبه (اعتماد) به انسانها نمره داد. (باید بدانیم هیچ چیز در این دنیا مطلق نیست.)
دومین نکته: حتمأ باید با یک روانشناس یا مشاور در ارتباط باشید تا بتواند در این امر شما را یاری کند.
نکته سوم: هیچ گاه ذهن خوانی نکنید زیرا این کار باعث می شود شما برای اینکه ثابت کنید که درست ذهن خوانی کرده اید به دنبال مدرک باشید و این امر باعث می شود تا شما از دیگران دور شوید و باعث خرابی رابطه ها می شود. به جای این رفتار بیایید صادقانه با افراد در مورد رفتارشان صحبت کنیم. این روش مناسب تر است.
نکته چهارم: سعی کنیم بی اعتمادیمان را به خودمان متذکر شویم. هرگاه به دنبال معناهای پنهان و منفی رفتار دیگران بودید به این فکر کنید که شاید یک تله بی اعتمادی باشد و شما را گرفتار کند.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
مدیریت محترم در مورد اشکال سایتی که مرتفع شد فقط بدانید سعی کردم یک ترانه که دنبالش بودم را دانلود انجام شد اما با تغییرات صفحه و ... از بین رفت بعد از دانلود باشد تا بدانید با تامینا خانم گل چه ها کردید . تشکر
سلام، ممنون از همراهیتون، مشکل سایت حل شد
آنان که انگ اعتماد کن میزنند بخود اعتمادی ندارند. آنان که برای رهایی این دام به مشاور مراجعه میکنند یک در میلیون در اشتباهند که نمی دانند و بیخبر از زندگی خود آن مشاور . مطالعه کتب خوب مثل آئین دوست یابی و خود شناسی بسیار حوصله میخواهد برای خواندن و همت برای در عمل بکار بردن . ت ...