- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- نکات روانشناسی ، افسوس گذشته

نکات روانشناسی ، افسوس گذشته

به نام یگانه عالم
هیچگاه افسوس گذشته را نخورید چون افسوس خوردن و احساس گناه داشتن نسبت به گذشته آن را تغییر نمی دهد. سعی کنید زیاد از حد به دور دست ها (آینده) نگاه نکنید و استرس نداشته باشید زیرا استرس شما چیزی را عوض نمی کند. سعی کنید در زمان حال زندگی کنید و از آن لذت ببرید زیرا زندگی همین لحظه ای است که در آن هستید. سعی کنید در زندگی انتقادپذیر باشید. سعی کنید انتقاد از دیگران با زبان نرم و مؤدب و بعد از چند تعریف و تمجید صورت پذیرد. اختصاصی پورتال آسمونی نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)