- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- روش های مؤدبانه برای نه گفتن
روش های مؤدبانه برای نه گفتن
به نام یگانه عالم
وقتی ما می خواهیم به کسی نه بگوئیم دائم در این فکر هستیم که مبادا او ناراحت شود یا احساسات او جریحه دار گردد و بدتر از همه او دیگر ما را دوست نداشته باشد.
برای جلوگیری از این مسائل به چند نکته ظریف برای کاربرد (نه) می پردازیم:
- زمانی که می خواهید در برابر خواسته کسی نه بگوئید در کنار آن از یک کلمه تشکر آمیز استفاده نمائید مانند: نه ممنونم،نه متشکرم ، نه سپاسگزارم
- زمانی که می خواهید به کسی نه بگوئید از او کمی وقت بخواهید. به طور مثال، می تونی توی مهمونی روز دوشنبه به من کمک کنی؟ از شخص بخواهید تاچند روز به شما زمان دهد و در پاسخ به او بگوئید خیلی دوست داشتم کمک حالت باشم ولی متأسفانه فرزندم امتحان دارد و باید به تکالیف او رسیدگی کنم.
- گاهی وقتها مؤدبانه ترین روش برای نه گفتن این است که ساده بگوئید نه.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)