سوپ شیر برای ماه رمضان فواید زیادی دارد. از فواید آن میتوان به مقادیر بالای کلسیم برای استخوان سازی اشاره کرد. سوپ شیر را میتوان برای مهمانیهای افطاری سرو کرد.
سوپ و آش یکی از غذاهای مفید و مقوی در همهی فصلها است. سوپ شیر هم یکی از سوپهای مقوی میباشد که میتوانید آن را برای مهمانیهای افطاری ماه رمضان تهیه کنید. در ادامه با آسمونی باشید و طرز تهیه سوپ شیر رستورانی را آموزش ببینید. سوپ شیر حدود ۱۵۰ کالری دارد و برای تهیه آن ۳ ساعت زمان لازم است.
| جو پرک | ۱ لیوان |
| جو پوست کنده | ۱/۲ لیوان |
| قارچ خرد شده | ۲ لیوان |
| هویج | ۲ عدد |
| شیر | ۳ لیوان |
| سینه مرغ | ۱ تکه کامل |
| خامه | ۲ ق غ |
| کره | ۱ ق غ |
| آرد | ۱ ق غ |
| جعفری | برای تزیین |
| نمک | به میزان لازم |
مرحله اول
ابتدا داخل قابلمهی مورد نظر ۵ لیوان آب ریخته و سینه مرغ، جو پرک، جو پوست کنده و نمک را اضافه کرده و روی حرارت ملایم گاز قرار دهید. به مدت ۲ ساعت پخته شود تا جو لعاب اندازد. در اواسط پخت، هویج رنده شده را هم اضافه کنید.
مرحله دوم
پس از این مدت زمان و پخت مواد، سینه مرغ را خارج کنید و بصورت ریش ریش خرد کرده و دوباره درون قابلمه بریزید.
مرحله سوم
آرد را مقداری تفت داده و کره را اضافه کنید. سپس شیر داغ را کم کم به آرد اضافه کنید و سریع هم بزنید که آرد و شیر با هم قاطی شده و حالت گلوله نگیرد.
مرحله چهارم
حالا مخلوط آرد و شیر را با قارچ خرد شده به سوپ اضافه کنید و بگذارید ۲۰ دقیقه دیگر سوپ با حرارت ملایم بپزد. بعد از آماده شدن سوپ، خامه را اضافه کرده و کمی مخلوط کنید و بعد داخل ظرف کشیده و با جعفری تزیٔین کنید.
جو پرک، جو پوست کنده، قارچ، هویج، شیر، قارچ، خامه، کره، آرد مواد لازم سوپ شیر رستورانی است.
طرز تهیه سوپ شیر رستورانی را در این پست آسمونی ببینید.
دیدگاه کاربران (0 نظر)