- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- چند مورد از فوائد مدیتیشن
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
چند مورد از فوائد مدیتیشن
به نام یگانه عالم در اینجا به چند مورد از فوائد مدیتیشن می پردازیم: ایجاد امواج آلفا در مغز که باعث...
به نام یگانه عالم
در اینجا به چند مورد از فوائد مدیتیشن می پردازیم:
- ایجاد امواج آلفا در مغز که باعث افزایش انرژی می شود و ضداسترس است.
- ایمنی بدن را بالا می برد.
- سرعت پیری را پایین می آورد.
- تمرکز را بالا می برد پس برای هرکاری که نیاز به تمرکز دارد توصیه می گردد.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
