- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- دانستنی سلامت
- چگونه میوه و سبزیجات را در دوران کرونا ضدعفونی کنیم
چگونه میوه و سبزیجات را در دوران کرونا ضدعفونی کنیم
بعد از شیوع ویروس کرونا، سبک نظافت بسیاری از چیزها تغییر کرده است و یا با وسواس بیشتری به آن پرداخته می شود. یکی از حساسیت ها در مورد شست و شوی سبزیجات و میوه ها است. در ادامه ی این پست آسمونی به نقل از انتخاب، به این موارد پرداخته ایم.
در دوران همه گیری کرونا یکی از مهمترین موارد، چگونگی نظافت و پاکیزگی میوه‌ها و سبزیجات است. درواقع این بسیار مهم است که با توجه به زنده ماندن ویروس روی سطوح، بیش از همیشه به تمیزی میوه و سبزیجات اهمیت دهیم.
اگر پس از شیوع کرونا بین مصرف میوه و سبزیجات تازه برای دریافت ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان و روش‌های ضدعفونی آن دچار دوگانگی شده اید، بهتر است این را بدانید که می‌توانید خوراکی‌های مورد علاقه خود را تمیز کرده و مصرف کنید و به این نکات نیز دقت کنید:
مصرف روزانه میوه و سبزیجات می‌تواند برای پیشگیری از ابتلا به کرونا بسیار مفید باشد.
چگونه میوه و سبزیجات را در دوران همه گیری کرونا ضدعفونی کنیم؟
_میوه‌ها و سبزیجات را با آب پاکیزه بشویید.
_قبل از شروع به شستشوی میوه و سبزیجات، کانتر و ظرفشویی را تمیز کنید.
_از برس‌های نرم یا دستمال‌های ویژه با اندکی زبری برای شستشوی پوشش بیرونی میوه ها استفاده کنید.
_مایعات ویژه ضدعفونی سبزیجات را برای شستشوی میوه‌ها و سبزیجات به کار بگیرید.
_برای میوه‌های سفت مثل سیب یا صیفی جات استفاده از برس ساده تر است.
_برای میوه و سبزیجات نرم‌تر که ممکن است له شوند، ریختن میوه‌ها در آب آغشته به مواد ضدعفونی کننده می‌تواند مفید باشد.
_ترجیحا میوه‌ها را خیس داخل یخچال نگذارید و اجازه دهید آب میوه‌ها کاملا خشک شود یا از دستمال استفاده کنید.
_نیازی به شستشوی بیش از حد مرغ، گوشت یا تخم مرغ نیست چرا که طبق گفته‌های موسسه ایمنی مواد غذایی دانشگاه کرنل، درجه حرارت بالا می‌تواند ویروس را نابود کند.
