ارائه دادن یک مطلب و موضوع علمی در یک کلاس در برابر دانشجویان یا دانش آموزان معمولا سخت و استرس زاست. با توجه به اینکه اکنون در فصل مدارس و دانشگاه‌ها هستیم و ممکن است بسیاری از شما خود را آماده ارائه یک کنفرانس کلاسی بکنید، همراه آسمونی باشید تا نکاتی را برای یک ارائه خوب یا کنفرانس کلاسی متذکر شویم.

ارائه کنفرانس کلاسی

داشتن یک پاورپوینت شکیل، جذاب و پرمحتوا

به شما توصیه می کند، به دلیل اینکه در همه دانشگاه ها و مدارس امکانات در یک حد نیست و برخی از ویدئوپروژکتورها قدیمی بوده و از کیفیت خوبی برخوردار نیستند، بهتر است از زمینه تیره و فونت روشن برای پاورپوینت استفاده نکنید و برعکس، از زمینه روشن و فونت تیره استفاده کنید. نکته بسیار مهم دیگر اینکه پاورپوینت شما باید خلاصه‌ای از صحبت‌های شما در کنفرانس باشد نه همه آن. وگرنه هر کس دیگری با پاورپوینت شما می‌تواند همان کنفرانس را ارائه دهد و این از جذابیت کنفرانس شما کم می‌کند.

تسلط بر محتوای کنفرانس

برخی از افراد هستند که با وجود داشتن اطلاعات کمی درباره موضوع کنفرانس، میتوانند کنفرانس را با اعتماد به نفس و خوب ارائه کنند. البته این خود یک هنر است و افراد حرفه ای را می طلبد و به شما که تازه کار هستید توصیه نمی‌شود چنین ریسکی را بپذیرید. بلکه توصیه می‌شود قبل از کنفرانس، به خوبی بر مطالبی که می‌خواهید ارائه دهید مسلط باشید. برای تسلط بر مطالب، به خصوص اگر ارائه شما در یک کلاس دانشگاهی است، توصیه می‌کنیم قبل از شروع به جمع آوری مطالب، مهمترین و معروف ترین کتاب ها را در زمینه مورد نظر پیدا کنید.

در این زمینه حتما سعی کنید با اساتید آن حوزه مشورت نمایید. نکته دیگر اینکه سعی کنید در لا به لای صحبت های خود، منبع صحبت خود را ذکر کنید، به خصوص اگر از منابع مهم و معروف و یا احیاناً انگلیسی استفاده نموده اید. با این کار کنفرانس شما نزد مخاطبان، معتبر و جذاب ارزیابی می شود و همچنین اعتماد به نفس شما را بالا می برد.

اعتماد به نفس در کنفرانس

روش‌های کاهش استرس در ارائه کنفرانس

1. استرس دارای دو جنبه فیزیولوژیک و روانی می‌باشد که باید به هر دو جنبه آن بپردازید.
2. از نظر فیزیولوژیک، خوردن آب و کشیدن نفس عمیق تکنیک‌هایی هستند که بسیار بر کاهش استرس موثرند.
3. بلند صحبت کردن و صدای رسا باعث افزایش اعتماد به نفس می‌شود.
4. حتما در حین کنفرانس تماس چشمی خود را بین همه افراد حاضر در جلسه تقسیم کنید و تنها به تعداد محدودی نگاه نکنید. 
5. این پا و آن پا نکردن
6. نینداختن وزنمان روی میز یا تریبون
7. با خودکار یا وسیله‌ای دیگر بازی نکردن
8. به زمین و هوا نگاه نکردن
9. قفل نکردن دست‌ها در کل صحبت
10. پرت نکردن دست وپاهای خود (که نشانه از عدم آگاهی ما نسبت به زبان بدنمان دارد)