زمان مطالعه: 1 دقیقه
آش دوغ

آش دوغ

آش دوغ یکی از آش‌های خوشمزه ایران است که در هر قسمت از ایران به روش‌های مختلفی پخت می‌شود.
در این مطلب می خوانید : [بستن]

آش دوغ غذایی بسیار لذیذ است. این آش در استان‌های مختلف ایران به روش‌های خاصی پخته می‌شود. در بعضی از آش دوغ‌ها، گوشت چرخ کرده و یا نخود استفاده می‌شود. در ادامه با آسمونی همراه باشید تا طرز پخت این آش خوشمزه را آموزش ببینید.

آش دوغ

مواد لازم برای تهیه آش دوغ

دوغ ۴ بسته
لوبیا چیتی نصف پیمانه کوچک
سیر ۴ بوته
سیب‌زمینی ۱ عدد
سبزی ۱ کیلو
برنج ۱ پیمانه

 

طرز تهیه آش دوغ

اگر لوبیا چیتی خشک بود آنرا از قبل بپزید و سپس آب آنرا دور بریزید و اگر لوبیا تازه بود و حتی فریز کرده بودید به این صورت ادامه دهید. لوبیا، سیب زمینی و سیرهای خشک را در قابلمه مورد نظری که گنجایش ۴ بسته دوغ را داشته باشد ریخته و کمی آب هم که تنها مواد داخل قابلمه را بپوشاند بریزید و 15 دقیقه بگذارید تا بپزد. موقع پختن مقدار کمی نمک بریزید زیرا دوغ خودش نمک دارد. (اگر از دوغ بسته بندی شده استفاده می‌کنید حتما دوغ نعنا پونه‌ای بگیرید).

بعد از نیم پز شدن مواد داخل قابلمه، آب اضافه را خالی کنید و دوغ‌ها را در قابلمه مورد نظر بریزید. سبزی‌هایی را که خُرد کرده‌اید را هم اضافه کنید و بگذارید جوش بیاید. (سبزی شامل تره، گشنیز، اسفناج و برگ سیر باشد).

در این لحظات و گذاشتن در قابلمه کنار اجاق گاز بمانید زیرا هر لحظه ممکن است دوغ سرازیر شود. وقتی کمی سبزی پخته شد برنج خیس شده را که قبلا با گوشتکوب له کرده‌اید یا کمی خرد شده باشد را به دوغ اضافه کنید. (وقتی برنج در نمک خیس شده باشد به راحتی خُرد می شود) حتما هر از گاهی دوغ را هم بزنید تا ته نگیرد.

وقتی یک ربع دوغ با تمامی مواد بجوشد کم کم جا میفتد و لعاب می‌دهد. آش دوغ حاضر است و می‌توانید با کمی نعنا داغ و گشنیز تازه خُرد شده و یا حتی پیاز داغ تزئین کنید.

 

ارزیابی مهاجرت
نظر خود را درباره «آش دوغ» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید

دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.