اضطراب

سطح کم اضطراب عادی و طبیعی قلمداد می‌شود و این مسئله وقتی رنگ و بوی اختلال و بیماری به خود می‌گیرد که انسان را در زندگی روزمره‌ی خود دچار چالش و گرفتاری کند.

یکی از شایع ترین نوع اختلالات (اضطراب )است که ممکن است مزمن یا حاد باشد.اضطراب درسطح کم برای فرد ایجاد اشکال نمی کند.
سطح کم اضطراب عادی و طبیعی قلمداد می‌شود و این مسئله وقتی رنگ و بوی اختلال و بیماری به خود می‌گیرد که انسان را در زندگی روزمره‌ی خود دچار چالش و گرفتاری کند.
زمانیکه فرد مضطرب شود به واسطه آن افکاری به ذهن خطور می کند که این اضطراب شدت پیدا کرده ودرنتیجه با یکسری علائم جسمانی همراه می شود مثل:تعریق زیاد ،تنفس سریع ،احساس وحشت ،احساس تنش ،عدم تمرکز ،خواب بی کیفیت ،بیقراری،تکان دادن پا یا دست ،ناخن جویدن ،و......
در این هنگام که کارکردهای زیستی دچار اختلال شده باید به متخصص مراجعه کرد تا در کنار روان درمانی از دارو هم استفاده شود .
تجویز برخی داروها، روان‌درمانی، درمان شناختی- رفتاری و برخی از این روش‌ها راه درمان وبهبودی هستند.

متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.

لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:

بروز نیست کامل نیست اشتباه است دلایل دیگر

دلیل خود را توضیح دهید:

ثبت انصراف

همچنین بخوانید

اضطراب ، پنیک و فوبیا

منبع: آسمونی