زمان مطالعه: 1 دقیقه
راه هایی برای کسب اعتماد به نفس

راه هایی برای کسب اعتماد به نفس

به نام یگانه عالمنخستین گام در جهت کسب اعتماد به نفس پذیرش شکستهای گذشته زندگیست. باید بپذیریم و گذشته را...
Ways to gain confidence
Ways to gain confidence

به نام یگانه عالم

  • نخستین گام در جهت کسب اعتماد به نفس پذیرش شکستهای گذشته زندگیست. باید بپذیریم و گذشته را رها کنیم و فقط از شکستهای زندگی درس بگیریم و آنها را پله ای برای ترقی بدانیم نه اینکه آنقدر آنها را بزرگ کنیم که نتوانیم آینده ای سرشار از موفقیت برای خود درست کنیم.
  • باید تواناییها و ضعفهای خود را بشناسیم و پذیرای هر دو باشیم باید بدانیم که اگر کسی شناخت درستی از خود نداشته باشد حتمآ در همه عرصه های زندگی با شکست مواجه می شود.
  • اهدافتان را در زندگی مشخص کنید و با خود گفتگو کنید. البته قابل ذکر است این گفتگو باید دارای بار مثبت باشد و اهداف را به دو دسته تقسیم کنید: 1- بلند مدت 2- کوتاه مدت . با رسیدن به اهداف کوتاه مدت اعتماد به نفس شما زیاد شده و تلاشتان برای رسیدن به اهداف بلند مدت بیشتر خواهد شد.
  • سعی کنید حتمآ در برخی از زمینه ها یا رشته مورد علاقه خود تخصص پیدا کنید و در آن شاخه پیشرفت کنید.

با امید آنکه تمامی افراد تلاششان پر ثمر باشد.

اختصاصی پورتال آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

نظر خود را درباره «راه هایی برای کسب اعتماد به نفس» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید
ارزیابی مهاجرت
: برای دریافت مشاوره درباره راه هایی برای کسب اعتماد به نفس فرم زیر را تکمیل کنید

هزینه مشاوره ۳۰ هزار تومان می باشد

پاسخ مشاوره شما ظرف 1 روز کاری در پنل شما درج می شود و پیامک دریافت می کنید


دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.