• ورود / عضویت

    یوگا

    21 ژوئن ، روز جهانی یوگا

    یوگا چگونه به کاهش وزن ما کمک می‌کند

    12 راه حل ساده برای کاهش استرس در دوران کرونا
    فواید ورزش یوگا

    فواید ورزش یوگا

    یوگا را نمی‌توان به معنای دقیق کلمه، به عنوان درمان تعریف کرد. در واقع، آثار واقعی یوگا صرفاً «درمانی»...
    زمان مطالعه: 3 دقیقه
    چربی سوزی با یوگا

    چربی سوزی با یوگا

        1 با پاهای چسبیده به هم، بایستید و دست ها را دو طرف بند آویزان نگه دارید. 2 سپس دو دست را در مقابل خود،...
    زمان مطالعه: 3 دقیقه
    آیا می توان با یوگا وزن کم کرد

    آیا می توان با یوگا وزن کم کرد

     به طور کلی فعالیت های فیزیکی در پیشگیری از افزایش وزن بهتر عمل می کنند تا کم کردن وزن اضافه  و این موضوع...
    زمان مطالعه: 1 دقیقه
    نکات جالب توجه و تامل برانگیز در مورد ورزش یوگا

    نکات جالب توجه و تامل برانگیز در مورد ورزش یوگا

    یوگا تنها یک ورزش نیست بلکه یک نوع روش زندگی است که شامل تغذیه نیز میباشد کسی که یوگا میکند باید تغذیه متفاوت...
    زمان مطالعه: 1 دقیقه
    لپتاپ لنوو Yoga 910 معرفی شد

    لپتاپ لنوو Yoga 910 معرفی شد

    شرکت لنوو به تازگی در IFA از جانشین لپتاپ Yoga 900 رونمایی کرد. این لپتاپ Yoga 910 نام داشته و دارای ویژگی هایی چون...
    زمان مطالعه: 1 دقیقه
    چهارشنبه 10 شهریور 1395
    تاثیر فوق العاده ورزش بر سلامتی

    تاثیر فوق العاده ورزش بر سلامتی

    همانطور که می دانید ورزش تاثیر فوق العاده ای بر سلامتی دارد. آسمونی در این بخش ورزش هایی را به شما عزیزان...
    زمان مطالعه: 1 دقیقه

    جدیدترین مطالب

    popular post image

    ورزش یوگا چه ورزشی است؟

    popular post image

    معرفی ورزش جدید بادی بالانس

    popular post image

    درمان زانو درد با یوگا

    popular post image

    ورزش یوگا ، آرامش ذهن و اعصاب

    popular post image

    12 تصور غلط ورزشی

    popular post image

    گربه های بامزه در حال انجام حرکات یوگا

    popular post image

    9 نوع از مدیتیشن، مورد مناسب شما چیست؟

    popular post image

    آیا می توان از یوگا برای کنترل میگرن بهره گرفت؟

    popular post image

    عکس های دیدنی 2 تیر 99

    popular post image

    بهترین باشگاه بدنسازی در سعادت آباد