چند نکته روانشناسی | زندگی با نشاط

  در اشعار حافظ و مولانا از این کلمات بسیار استفاده شده است "مرنج و مرنجان" این دو واژه بار معنایی عظیمی دارد. یعنی هرگز از بد خلقی و بدرفتاری مردم نرنجید . با صبوری با دیگران و نزدیکانتان برخورد کنید و مانند باران باشید که کثیفی ها و زشتی ها را میشوید و پاکی را به ارمغان می آورد . شما هم درد و دل دیگران را گوش کنید و با آرامش آن ها را راهنمایی کنید . بگذارید با صحبت کردن خالی شوند . با زخم زبان ها ، بی محبتی ها و حق ناشناسی ها برخورد نکنید (مقابل به مثل نکنید) و آرامش قلبیتان را از خداوند منان خواهان باشید .

به قول حافظ : ای نور چشم من سخنی هست گوش کن   چون ساغرت پر است بنوشان و نوش کن 

هر نعمتی که خداوند به شما عطا نموده است با دیگران تقسیم کنید . و دیگران را از این نعمت بی نصیب نگذارید . زیرا با بخشش دل دیگران را نیز شاد میکنید و خودتان نیز شاد میشوید زیرا لذت واقعی در همین چیز هاست . اگر کاسه خود را بیش از حد پر کنید لبریز میشود و اگر چاقوی خود را بیش از حد تیز کنید کند میشود و به درد نمیخورد .  اگر در پی پول و راحتی باشید دلتان آرام نمیگیرد ،اگر دنبال تایید دیگران باشید برده آن ها خواهید شد . بلکه برای خودتان زندگی کنید ،ساده زندگی کنید و به ندای درونی خود گوش کنید زیرا تنها راه برای آرامش یافتن است.   نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)