زمان مطالعه: 1 دقیقه
طرز تهیه جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز مخصوص ماه رمضان

طرز تهیه جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز مخصوص ماه رمضان

می خواهید جوجوه کباب را با طعمی جدید امتحان کنید؟ در آسمونی  روش پخت را به شما یاد می دهیم . مطمئن باشید طعم...

yogurt-chicken-with-zucchini
yogurt-chicken-with-zucchini

می خواهید جوجوه کباب را با طعمی جدید امتحان کنید؟ در آسمونی  روش پخت را به شما یاد می دهیم . مطمئن باشید طعم لذیذ آن را از یاد نخواهید برد.

مواد لازم جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز:

ماست چکیده 2 درصد چرب 1/2 فنجان
روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری
آب لیموی تازه 1 قاشق غذا خوری
زیره سبز خرد شده 1/2 قاشق غذا خوری
زنجبیل خرد شده 1/4 قاشق غذا خوری
گشنیز خرد شده 1/4 قاشق غذا خوری
سیر ریز ریز شده 2 حبه
گوشت سینه مرغ 450 گرم
کدو سبز حلقه شده 32 قطعه
روغن به مقدار لازم
سیخ 8 عدد
نمک 1/2 قاشق چای خوری
شوید تازه به مقدار لازم

جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز

طرز تهیه جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز :

1. ماست، روغن زیتون، آبلیمو، زیره سبز، زنجبیل، گشنیز، و سیر هایی که ریز ریز کردید را ترکیب کنید. مرغ را به این ترکیب اضافه کنید و خوب بهم بزنید. کدو سبز ها را با روغن یا اسپری پخت چرب کنید.

2. مرغ و کدو سبز را به صورت متناوب در سیخ ها قرار دهید و روی آنها نمک بریزید. می توانید برای کباب کردن از گریل استفاده کنید و یا روی زغال این کار را انجام دهید.

3. سیخ ها را هر چند دقیقه بگردانید و تا زمانی که از پخت غذا مطمئن شدید این کار را ادامه دهید.

نکته:

اگر از سیخ های چوبی استفاده می کنید، قبل از گریل 20 دقیقه سیخ ها را در آب بخوابانید.

اطلاعات تغذیه ای:

مواد گفته شده در این دستور پخت برای 4 وعده در نظر گرفته شده است، هر وعده از این غذا شامل 2 سیخ می شود.

ارزیابی مهاجرت
نظر خود را درباره «طرز تهیه جوجه کباب ماستی به همراه کدو سبز مخصوص ماه رمضان» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید

دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.