قهوه یک نوشیدنی پرطرفدار است که الزاما نوشیدن آن مضر نیست اما این عادات نادرست است که باعث خطرناک شدن این نوشیدنی برای سلامتی جسم و روان می شود. در کنار فوایدی که قهوه دارد طبیعی است که مصرف بدون حد آن و بدون رعایت نکاتی مهم خود را در معرض عوارض جدی قرار میدهید. با آسمونی همراه باشید.

نکات مهم هنگام قهوه خوردن

1. هیچوقت قهوه را با شیر میل نکنید چون باعث سنگ کلیه خواهد شد.
2. قهوه را با شکر و شیرینی مصرف نکنید چون باعث افزایش قند خون می شود.
3. بعد از خوردن مکمل آهن قهوه مصرف نکنید چون قهوه نمیزارد آهن جذب بدن شود.