آسمونی به عنوان روزنامه، نشریه و مجله الکترونیک با بیش از دو دهه فعالیت مستمر و پویا ،هم اکنون در زمره پلتفرم های های برتر اینترنتی کشور شناخته می شود. آسمونی همواره با بررسی نیاز های جامعه در تلاش بوده است که بصورت منظم، بخش های مختلف پورتال را تغییر دهد و با اتکا به نویسندگان و نیروهای متخصص خود اطلاعات مورد نیاز کلیه اقشار جامعه را روزانه و به صورت آنلاین فراهم کند.
کلیه بخش های آسمونی شامل قانون کپی رایت هستند، استفاده فقط با لینک به آسمونی مجاز است.
آسمونی
اندازه متون
سردرد یکی از بدترین دردهایی است که هر کسی ممکن است آن‌را تجربه کرده باشد اگر میخواهید به طور موقت سردرد خود را درمان کنید پس در ادامه با آسمونی همراه باشید.
سردرد از جمله رایج‌ترین مشکلات است که تقریباً تمام افراد در طول زندگی خود حداقل یک بار آن را تجربه می‌نمایند. این مشکل ممکن است به خاطر عوامل مختلفی مثل استرس، خستگی، تغییرات هورمونی، مصرف نامناسب غذا و حتی بیماری‌های زمینه‌ای باشد.
سردردها به دو دسته اصلی اولیه و ثانویه دسته بندی می‌شوند؛ سردردهای اولیه مثل میگرن و سردرد تنشی، خود به‌عنوان یک بیماری مستقل شناخته می‌شوند و سردردهای ثانویه نشانه‌ای از وجود سایر مشکلات پزشکی هستند. شناخت علل و نوع سردرد قادر است به مدیریت بهتر و انتخاب روش‌های درمانی مناسب کمک نماید.
برای درمان سردرد راه‌های زیادی وجود دارد و گاهی می‌توان با روش‌هایی سردرد را تا حدودی کاهش داد یا به مرور درمان کرد. در ادامه با آسمونی باشید تا شما را بیشتر با سردرد و راه های درمان آن آشنا کنیم.
سرفصل های این مطلب:
به درد در قسمت سر و بالای گردن سر درد می‌گویند. سردرد منشا عصبی داشته و افراد زیادی آن را تجربه می‌کنند.
سردرد انواع مختلفی دارد که مطابق با منشا درد تقسیم بندی می‌گردند. هر یک از انواع سردرد نشانه‌های مختلفی دارند که در ادامه بیشتر در این رابطه بحث خواهیم کرد.
سردرد شدید می‌تواند نشان‌دهنده‌ی پاره‌شدن رگ‌های مغز یا این که خونریزی مغزی باشد. همچنین تومورهای مغزی نیز می‌توانند چنین علائمی را داشته باشند. اما اگر میخواهید بدانید برای تشخیص علت سردرد چه آزمایشی را انجام دهید قطعا آزمایش چکاپ سردرد بهترین گزینه می‌باشد.
یکی از عوامل مهم در ابتلا زنان به سردردهای مزمن زمینه‌های ژنتیکی می‌باشد. معمولا افرادی که به چنین سردردهایی مبتلا هستند تحت تأثیر محرک‌های خاصی دچار این مشکل می‌شوند. علاوه بر تغییرات هورمونی، مواردی از جمله کم‌خوابی یا زیاد خوابیدن، حذف وعده‌های غذایی، بوهای آزاردهنده، نور شدید و یا محیط پر سروصدا، مشروبات الکلی، تغییرات شدید آب و هوایی، استرس و اضطراب، مصرف زیاد قهوه و یا متوقف کردن یک‌باره مصرف آن، مونوسدیم گلوتامات، غذاهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و محصولات مرتبط با سویا نیز در بروز سردرد نقش دارند.
میگرن نوعی سردرد ضربان‌دار و شدید می‌باشد که معمولاً با تهوع، حساسیت به نور و صدا همراه است و می‌تواند تا چند روز ادامه داشته باشد.
سردرد تنشی به صورت سفتی یا فشار در ناحیه سر و گردن احساس میگردد که معمولاً ناشی از تنش‌های عضلانی یا استرس است.
سردردهای خوشه‌ای نیز به صورت شدید و ناگهانی در یک طرف سر اتفاق می‌افتند و ممکن است با علائم دیگری از جمله آبریزش بینی یا قرمزی چشم همراه باشند.
این سردرد هم به علت التهاب سینوس‌ها به وجود می‌آید و معمولاً با فشار در ناحیه بینی و صورت همراه است.
سردردهای غیرقابل توضیح و مداوم که ممکن است با علائم عصبی دیگر همچون تغییرات بینایی یا ضعف همراه باشند.
معمولا این نوع سردرد هم در مراحل پیشرفته فشار خون بالا اتفاق می‌افتد و می‌تواند نشانه‌ای از یک وضعیت جدی پزشکی باشد.
بعضی از داروها می‌توانند موجب سردردهای مزمن شوند، به خصوص اگر فرد به طور ناگهانی مصرف آن‌ها را قطع نماید.
عفونت‌هایی از جمله مننژیت نیز می‌توانند باعث ایجاد سردرد شدید و سایر علائم جدی شوند که به درمان فوری نیاز دارند.
علت درد کاسه سر فشار عضلاتی و سردرد تنشی است که اولی به علت تنش و فشار در عضلات گردن و شانه‌ها و دومی به علت فشار و تنش مزمن در عضلات سر و گردن اتفاق می‌افتند که قطعا در تحریک و ایجاد درد در قسمت بالای سر، نقش بسیار مهمی دارند.
ممکن است سردرد در هر ناحیه‌ای از سر خطرناک باشد، اما در بعضی از موارد همچون سردرد شدید و ناگهانی همراه با علائم دیگر، باید هر چه سریع تر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
اگر فقط در یک طرف سرتان سردرد دارید، اصلا جای نگرانی نیست، اما بهتر است در این مورد با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت وجود هرگونه عامل زمینه‌ای آن را برطرف کند. زمانی که شما به پزشک مراجعه کردید او سؤالاتی را در مورد زمان بروز سردرد، شدت و علائم مرتبط با آن از شما می‌پرسد تا با دقت بیشتری عامل سردرد یک طرفه را شناسایی کند. بنابراین موقعیت و زمانی که سردرد شما ظاهر یا شدید تر می‌شود را بدانید و به پزشک خود اطلاع دهید، چون این کار برای تشخیص بهتر و درمان مؤثرتر بسیار مهم می‌باشد.
انواع متفاوتی از سردردها وجود دارند که می‌توانند تنها باعث بروز درد در سمت چپ سر شوند. برای مثال سردرد خوشه‌ای و میگرن عمدتاً سمت چپ یا فقط یکی از دو طرف سر را درگیر خود می‌کنند. به طور کلی متخصصان مغز و اعصاب سردرد را در دو گروه اولیه و ثانویه طبقه بندی می‌کنند که به شرح زیر هستند.
اگر فرد به سردرد اولیه مبتلا شده باشد، درد بزرگ‌ترین و اصلی‌ترین علائمی خواهد بود که در او می‌توان پیدا کرد.
سردرد ثانویه به حالتی گفته می‌شود که فرد از اختلالات و مشکلات سلامت دیگری رنج می‌برد. یکی دیگر از دلایل سردرد ثانویه بروز سکته مغزی، بروز و رشد یک تومور مغز و یا گسترش و ایجاد یک نوع عفونت می‌باشد. سردرد از نوع ثانویه می‌تواند در هر قسمت از سر همچون سمت چپ سر به وجود بیاید.
معمولا سردرد در بارداری به دلیل استرس، تغییرات هورمونی یا کم آبی بدن ایجاد می‌شود. اما بهتر است بدانید که این نوع سردرد بی‌خطر بوده و اگر تداوم داشت یا شدت پیدا کرد حتما با یک پزشک مشورت کنید.
سردرد میگرنی، دردی می‌باشد که به صورت ضربان دار و در یک طرف سر آغاز می‌شود و از دردی ملایم به دردی شدید تبدیل میگردد. این درد به تدریج شروع می‌شود و با افزایش فعالیت جسمی شدت پیدا می‌کند. البته این درد می‌تواند در بیش از ۴۰ درصد موارد، در هر دو طرف سر به وجود بیاید و معمولاً با گردن درد همراه است.
رایج‌ترین نوع سردرد اولیه سردرد تنشی می‌باشد که می‌تواند از قسمت تحتانی پشت سر، چشم‌ها، گردن یا سایر گروه‌های عضلانی بدن آغاز گردد. همچنین می‌تواند در هر دو طرف سر تأثیر بگذارد. در واقع سردردهای تنشی نزدیک به ۹۰ درصد از کل سردردها را تشکیل می‌دهند.
سردرد نوعی عارضه می‌باشد که ممکن است حداقل یکبار تمام افراد آن را تجربه کنند. سردرد لوب پیشانی یکی از انواع سردردهای رایج می‌باشد که علائم مخصوص به خود را دارد. معمولا این سردرد که امکان دارد خفیف یا شدید باشد از شقیقه تا پیشانی را درگیر می‌کند. عموما این نوع سردرد ناشی از استرس می‌باشد که در این زمینه دکتر سردرد می‌تواند کمک زیادی به شما بکند. به دلیل این که این سردرد هر از گاهی بروز پیدا می‌کند به آن سردرد اپیزودیک نیز گفته می‌شود. با این وجود بعضی اوقات سردردهای پیشانی هم مزمن می‌شوند. بر اساس اعلام موسسه جهانی اختلالات عصبی، سردرد مزمن به سردردهایی می‌گویند که در ماه بیش از ۱۴ مرتبه اتفاق می‌افتد.
برای درمان سردرد عصبی چه کنیم؟برای سردردهای عصبی لیموترش را به صورت کمپرس در محل درد بگذارید.
درمان فوری سردرد چه کنم؟اگر سردرد ناشی از سینوزیت دارید در محل درد روغن بادام تلخ بمالید. یا اینکه محل درد را با دستمالی گرم کنید.
آیا تغذیه بر سردرد تأثیر می‌گذارد؟بله، برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها مثل شکلات، پنیرهای کهنه و الکل می‌توانند باعث ایجاد سردرد در برخی افراد شوند.
دیدگاه کاربران (0 نظر)
بک لینک ها
