- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سبک زندگی
- فرزندداری
- مدیریت خشم کودک
مدیریت خشم کودک
به نام یگانه عالم
در این مطلب سعی می شود به طور اختصار در ارتباط با مدیریت خشم و عصبانیت کودک به چند مورد کارآمد توجه گردد.
همه احساسات اعم از مثبت یا منفی با ارزش هستند ولی نوع ابراز آن و نشان دادن این احساسات بسیار مهم است که به شیوه ای صحیح ابراز گردد.
اولین گام : بهتر است با کودک خود در مورد احساساتش صحبت کنید تا بتواند آنها را بشناسد و آنها را به راحتی در خود جستجو کند.
دومین گام: سعی کنید احساسات کودک خود را تأیید کنید. به طور مثال: تو حق داری عصبانی باشی می دانم دوست داشتی بیشتر در پارک بازی کنی ولی باید برگردیم خانه چون ممکن است برادرت هر لحظه از مدرسه بیاید و پشت در بماند.
گام سوم: بهتر است شما به عنوان یک والد الگوی مناسبی برای ابراز احساسات به طور صحیح باشید و به او گوشزد کنید هرکس ممکن است عصبانی شود ولی باید توجه داشته باشی که در حین عصبانیت نباید به دیگران و خودت آسیب بزنی یا حرف نامناسبی بزنی بلکه باید علت خشم و عصبانیت را شناسایی کرد و راه حلی برای آن پیدا کرد. یادمان باشد کودکان از ما والدین الگو می گیرند و همان رفتارها را در زندگی خود اجرا می کنند.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
