پیشگیری از لک های پوستی

پیشگیری از لک های پوستی یکی از کارهای مفید مراقبت پوستی است.

رعایت نکردن اعتدال در خوردن موجب آسیب‌ به کبد و بروز بیماریهای پوستی می‌گردد. دکتر درخشانی متخصص طب سنتی درباره علت بروز لکه‌های صورت اظهار کرد: لکه‌های صورت بیشتر به تغذیه انسان مربوط می‌شود لذا تغذیه ناسالم به کبد آسیب می‌زند.
کبد 2500 آنزیم در بدن ترشح می کند که اگر تغذیه ناسالم باشد، آنزیم‌های مورد نیاز بدن ترشح نمی‌شود و تعادل بدن به هم می‌خورد.وی افزود: در نتیجه آسیب کبد، نشانه‌ها و مشکلاتی مثل جوش و لک روی پوست ظاهر می‌شود.

کبد طبیعت گرمی دارد که نسبت به مصرف بعضی از غذاها حساسیت نشان می‌دهد لذا این حساسیت کبد باعث بروز مشکلات پوستی می‌شود.این متخصص طب سنتی در خصوص منشاء آسیب‌های پوستی عنوان کرد: آسیب‌های پوستی دو نوع هستند.
آسیب‌های بیرونی پوست با مواد شیمیایی و حساسیت زا و … ایجاد می‌شود و آسیب‌های درونی پوست که به صورت لکه‌ها و جوش، اگزما بر روی پوست ظاهر می شود که منشاء آن کارکرد نادرست کبد است.

وی ادامه داد: نباید عاشق یک نوع غذا شویم زیرا در این صورت در خوردن آن اعتدال را رعایت نمی کنیم که باعث آسیب به کبد و بروز بیماری‌های دیگر در بدن می گردد. بنابراین در طب سنتی غذاهایی را توصیه می کنیم تا کبد به حالت تعادل برگردد و لک‌ها از بین برود و پوست لطیف و شفاف شود.درخشانی در ادامه گفت: لک و پیس در اثر از بین رفتن سلول های رنگدانه‌ی پوست بصورت لک های سفید بر روی سطح پوست در تمام قسمت‌های بدن ظاهر می‌شود که علت آن متعادل نبودن کبد و تغذیه ی نامناسب فرد است.دکتر درخشانی متخصص طب سنتی در مورد راه‌های درمان لک‌های پوستی گفت: کبد مرکز غم است و زود آسیب می‌بیند پس باید به سلامت آن اهمیت دهیم. معمولا برای بیمارانی که مشکل حاد پوستی داشته باشند، مصرف لبنیات را که باعث خستگی کبد می شود، متوقف می کنیم و برای جبران کلسیم مورد نیاز فرد 4 مغز که شامل فندق، بادام، پسته و گردو است را جایگزین لبنیات می‌کنیم.وی در ادامه درباه مصرف گوشت برای بیماران مبتلا به بیماریهای پوستی تاکید کرد: مصرف زیاد گوشت نیز مانند لبنیات موجب آسیب به کبد می‌گردد بنابراین مصرف بیش از 3 مرتبه در هفته میوه و سبزی جبران نمود.

این متخصص طب سنتی در خصوص پرهیزهای غذایی در دوره‌های درمان لک های پوستی می گوید: بسته به نوع و شدت آسیب پوستی افراد، در درجه‌ی اول حذف لبنیات و گوشت قرمز را توصیه می کنیم و در مرحله بعد پرهیز از خوردن غذاهای آماده، فست فود و تنقلات مثل چیپس و پفک و … به بیمار توصیه می کنیم.

وی در مورد تاثیر استفاده از ضد آفتاب برای پیشگیری از بروز لک در صورت اذعان داشت: بهتر است افراد زمان را به گونه‌ای انتخاب کنند تا کمتر در معرض تابش شدید نور خورشید قرار بگیرند.
درخشانی در پایان درباره دوره‌ی درمان لک‌های پوستی گفت: اگر بیماری از نوع خفیف باشد، دوره‌ی درمان آن 3 هفته تا یک ماه زمان می‌برد و اگر بیماری حاد باشد، درمان آن 4 تا 6 ماه به طول می انجامد.