آرامش نوجوانان

چگونه نوجوانم را به ارامش دعوت کنم؟

بنام یگانه عالم

بسیاری از والدین میپرسند چگونه میتوانم فرزند نوجوانم را آرام کنم؟

بیشتر والدین فکر می کنند فرزند نوجوانشان هیچ گونه دغدغه فکری ندارد، او کاری جز درس خواندن ندارد، پس چرا این همه تلاطم های روحی پیش می آید؟

دوران بلوغ و قبول آن کار دشواریست، تغییرات فیزیکی و هورمونی و همچنین عقلی و ایجاد تعادل بین تغییرات و دلنگرانی ها بابت درس و مدرسه و انتخاب رشته تحصیلی و آینده باعث میشود که نوجوان به ناگهان تغییرات خلقی بدهد.

بهترین کار اینست که با ارامش در برابر او سخن بگویید حتی اگر عصبانی هستید
ارامش کلام شما در او تاثیر خواهد گذاشت
اگر با عصبانیت فریاد میکشد به او بگویید میدانم که عصبانی هستی و من کاملا تو رادرک میکنم این باعث میشود که نیمی از عصبانیت او کاهش یابد چون میداند او را درک میکنند و با ارامش بیشتری به گفتگو میپردازد
بیان احساسات را برایش اسان کنید یعنی با تشویق شما او میتواند به راحتی احساساتش را به زبان بیاورد
نوجوانان احساساتی هستند پس طغیان انها را به دل نگیرید
با انها لجبازی نکنید
کارهای درست هرچند کوچک انها را تشویق کنید
از آنها تقدیر کنید و تاییدشان کنید
به انها مسئولیت بدهید
برایشان دوست خوبی باشید
شنونده خوبی در برابر صحبتهایشان باشید