طرز تهیه چای خوش عطر آلبالو
مواد لازم چای آلبالو:
آلبالو
قوری
آب
طرز تهیه چای آلبالو:
آب رو جوش بیارید. توی قوری بسته به سایزش آلبالو بریزید. اگر قوری رو پر کنید که خوبه, وگرنه سه چهارم یا نصف قوری باید آلبالو باشه. آب جوش روی آلبالوها بریزید و اجازه بدید تا چای دم بیاد. حدود 20 تا 30 دقیقه خوبه. تو این مدت هر از گاهی آلبالوها رو له کنید و زیر و رو کنید.
نکات:
چای آلبالو برای کم کردن خارش بدن و رفع حساسیت و از بین بردن جوش های جوانی هم مؤثره!
چای آلبالو فشار رو پایین میاره. برای همین معمولا اونو با نبات یا شکر میل میکنند.
هر فنجان آلبالو شامل بیست و پنج گرم کربوهیدرات، 28 میلی گرم کلسیم، 22 میلی گرم فسفر، 0٫6 میلی گرم آهن ، 327 میلی گرم پتاسیم و 16 میلی گرم ویتامین C وجود داره.
اگر چای آبالو رو در یخچال بذارید و وقتی سرد شد, میل کنید, در اون صورت آیس تی آلبالو میل کردید.
راستی جالبه براتون بگیم که برای مشکل گرفتن هسته آلبالو یه دستگاه جالب تولید شده، که توصیه میکنیم حتماً باهاش آشنا بشید:
روی عنوان روبرور کلیک کنید: هسته گیر آلبالو
