در هوای آلوده ورزش کنیم یا نکنیم؟

آیا ورزش کردن در محیط ازاد در هنگام الودگی هوا خطرناک است؟ اگر دچار آسم یا یک مشکل دیگر سلامتی باشید چطور؟