- آسمونی
- مجله اینترنتی
- وبگردی
- تفاوت مکمل تقویت باروی و تقویت تخمک چیست؟
تفاوت مکمل تقویت باروی و تقویت تخمک چیست؟
تفاوت مکمل تقویت باروی و تقویت تخمک چیست؟
زنان یا مردانی که پس از چندین بار تلاش، موفق به بارداری نمیشوند، با احتمال ناباروری یا مشکل در کیفیت تخمکها یا اسپرمها مواجه هستند. با عرضه انواع مکملهای باروری به بازار که زیر نظر پزشکان متخصص تجویز میشوند، شانس بارداری برای زنان نابارور بسیار افزایش یافته است. با تحقیقات گستردهای که در این زمینه انجام شده است، زنان و مردان نابارور میتوانند خیلی از مشکلات خود را با مصرف بهترین مکملها درمان کنند. مکمل تقویت باروری بانوان یا مکمل تقویت تخمک با هم تفاوتهایی دارند و همه این تفاوتها به نوع عملکرد قرص و مشکل بیمار برمیگردد؛ ازاینرو، برای آنکه حداقل یک مرتبه بارداری موفقی داشته باشید، باید تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک و بهترینهای آنها را بشناسید.
مکمل تقویت باروری چیست؟
مکملهای باروری برای بهبود سلامت دستگاه تولیدمثل و افزایش توان باروری، هم در مردان و هم در زنان طراحی و تولید شدهاند. پیش از آنکه به تفاوت مکمل تقویت باروری آقایان و تقویت تخمک بپردازیم، باید بگوییم که عملکرد قرصهای تقویت باروری میتواند سیستم تولیدمثل شما را بهطور کامل تحتتاثیر قرار دهد؛ چگونه؟ به این صورت که مکملهای باروری به بهبود کیفیت اسپرم در مردان و تخمک در زنان کمک میکنند و همچنین ممکن است در تنظیم هورمونها و بهبود عملکرد تخمدانها و بیضهها تاثیر داشته باشند.در این مکملها مثل مولتی ویتامین بانوان از مواد و ویتامینهایی مثل ویتامین سی، ویتامین E، روی، سلنیوم، کوآنزیم Q10 و ... استفاده شده است که میتوانند به حفظ تعادل هورمونها، بهبود گردش خون و سلامت کلی دستگاه تولیدمثلی کمک کنند.
مکمل تقویت تخمک چیست؟
مکملهای تقویت تخمک و تخمدان، برخلاف مکملهای باروری، فقط بر بهبود کیفیت تخمک زنان اثر میگذارند. ازجمله تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک این است که قرصهای تقویت تخمک فقط به زنانی توصیه میشوند که به دلایل مختلفی همچون سن، استرس، اکسیداتیو و مشکلات هورمونی دچار مشکل شدهاند؛ بنابراین، زنانی که کیفیت تخمکهایشان کاهش یافته است، میتوانند از این مکملها که حاوی DHEA، میو اینوزیتول، فولیک اسید، ویتامین D و آنتیاکسیدانهایی مانند CoQ10 هستند، استفاده کنند. هدف اصلی از مصرف مکمل تقویت تخمک، بهبود سلامت و کیفیت تخمکها برای افزایش شانس باروری زنان است.
اصلیترین تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک
هر زمان که زنان یا مردان با مشکلاتی در قدرت باروری خود مواجه شوند، پزشکان بهسراغ تجویز مکملهای تقویت باروری یا تخمک در کنار رعایت رژیم غذایی خواهند رفت. بهعنوان مثال، معمولا زنانی که پس از یک سال تلاش، موفق به حاملهشدن نشدهاند، بهعنوان یک فرد نابارور شناخته میشوند که باید مصرف مکملهای باروری یا تقویت تخمک را بسته به مشکل خود آغاز کنند.
ازآنجاکه مکملهای تقویت باروری (چه برای مردان و چه برای زنان) بهطور کلی برای افزایش توانایی بارور شدن طراحی شدهاند، میتوانند عملکرد کلی دستگاه تولیدمثل، همچون عملکرد تخمدانها و سلامت اسپرمها را تحتتاثیر خود قرار دهند؛ اما، تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک اینجاست که مکملهای تقویت تخمک بهطور اختصاصی برای زنانی طراحی شدهاند که با مشکل کاهش کیفیت تخمکها مواجه هستند.
از دیگر تفاوتهای مکملهای تقویت باروری و تقویت تخمک میتوان به ترکیبات اصلی آنها، کاربرد در مراحل مختلف باروری، تفاوت در مصرفکنندگان هدف و مکانیسم عمل این مکملها اشاره کرد. بهعنوان مثال، معمولا از مکملهای تقویت باروری در تمام مراحل پیش از تلاش برای بارداری تا زمان بارداری استفاده میشود؛ درصورتیکه مکملهای تقویت تخمک فقط برای زنانی هستند که میخواهند برای بارداری اقدام کنند.
1. مکملهای تقویت باروری بانوان
این مکملها به طور کلی بر بهبود شانس باروری زنان تمرکز دارند. آنها ممکن است شامل ویتامینها، مواد معدنی، و عصارههای گیاهی باشند که به تقویت سیستم تولیدمثل کمک میکنند. مکملهای تقویت باروری معمولاً به تنظیم چرخه قاعدگی، بهبود کیفیت دیواره رحم، و افزایش تعادل هورمونی کمک میکنند، که همگی میتوانند بر باروری تأثیر مثبت بگذارند.
2. مکملهای تقویت تخمک
این مکملها به طور خاص بر بهبود کیفیت و سلامت تخمکها تمرکز دارند. آنها معمولاً شامل آنتیاکسیدانها هستند که میتوانند به کاهش استرس اکسیداتیو در تخمدانها کمک کنند و در نتیجه به حفظ DNA سالم تخمک و بهبود شانس باروری کمک میکنند. مکملهای تقویت تخمک میتوانند شامل ترکیبات خاصی مانند کوآنزیم Q10 یا میو-اینوزیتول باشند که به بهبود متابولیسم تخمکها و افزایش کیفیت آنها کمک میکنند.
در نهایت، انتخاب مکمل مناسب باید بر اساس نیازهای خاص فرد و با مشاوره با یک متخصص بهداشت و درمان صورت گیرد تا اطمینان حاصل شود که مکملها به طور مؤثر به بهبود شرایط خاص کمک میکنند.
ویژگیهای مکمل تقویت تخمک خوب
یک مکمل تقویت تخمک خوب باید ویژگیها و ترکیباتی داشته باشد که مستقیماً بر بهبود کیفیت و سلامت تخمکها تأثیر گذارند. در اینجا به چند ویژگی مهم و مواد تشکیلدهنده کلیدی اشاره میکنم که در انتخاب یک مکمل خوب برای تقویت تخمک باید به آنها توجه کرد:
1. آنتیاکسیدانها
- ویتامین E و ویتامین C: این ویتامینها به عنوان آنتیاکسیدانهای قوی عمل میکنند که میتوانند به کاهش استرس اکسیداتیو در تخمدانها کمک کنند و از تخمکها در برابر آسیبهای سلولی محافظت نمایند.
- کوآنزیم Q10: به بهبود تولید انرژی در سلولهای تخمک کمک میکند و سلامت میتوکندریها (مراکز تولید انرژی سلول) را تقویت مینماید.
2. مواد مغذی مفید برای سلامت تخمکها
- فولات (ویتامین B9): این ویتامین برای جلوگیری از نقایص لوله عصبی در جنین حیاتی است و همچنین میتواند به سلامت تخمکها کمک کند.
- میو-اینوزیتول: در تنظیم سطوح هورمونی مؤثر است و به بهبود عملکرد تخمدانها و کیفیت تخمک کمک میکند.
3. اجزاء بیولوژیکی فعال
- عصارههای گیاهی مانند ریشه ماکا یا عصاره انگور برزیلی (Vitex): این مواد میتوانند به تنظیم چرخههای هورمونی کمک کرده و سلامت کلی تخمدانها را بهبود ببخشند.
4. بدون مواد افزودنی مضر
- اطمینان از اینکه مکمل حاوی مواد نگهدارنده، رنگها، و طعمدهندههای مصنوعی نیست میتواند به حفظ سلامت کلی کمک کند.
5. تأییدیههای کیفی
- محصولاتی که توسط سومین طرفهای معتبر مورد تأیید قرار گرفتهاند یا تحت استانداردهای سختگیرانه تولید شدهاند (مانند GMP) اغلب از کیفیت بالاتری برخوردار هستند.
بهترین مکملهای تقویت باروری برای زنان و مردان
مصرف مکملهای حاوی اسید فولیک (فولات) بهعنوان یکی از روشهای رایج برای بهبود مشکلات نازایی و تقویت باروری شناخته میشود. فولات ویتامینی حیاتی برای حفظ سلامت تخمدانهاست که نقش مهمی در تقویت کیفیت تخمکها و کاهش خطر سقط ناگهانی دارد. با توجه به تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک در عملکرد و کاربردی که دارند، بهترین قرصهایی که زنان و مردان میتوانند برای افزایش شانس باروری خود استفاده کنند، شامل موارد زیر میشوند:
بهترین قرصهای افزایش باروری زنان
برای تقویت باروری زنان، این قرصها پیشنهاد میشوند:
کپسول اوا پلاس یوروویتال:
این قرص در بستههای 60 عددی عرضه میشود و بهمنظور بهبود عملکرد تخمدانها در زنان استفاده میشود. مهمترین ترکیبات این مکمل شامل فولیک اسید، میو اینوزیتول و ویتامین E است.کپسول اوا پلاس یوروویتال یک مکمل غذایی است که برای بهبود وضعیت عمومی سلامتی و تقویت سیستم ایمنی بدن طراحی شده است. این محصول حاوی ویتامینها و مواد معدنی مختلف است که به بهبود توانایی بدن در مقابله با استرسهای روزمره و حفظ سطح انرژی کمک میکند. کپسول اوا پلاس اغلب به افرادی توصیه میشود که نیاز به حمایت بیشتر در دورههای ریکاوری پس از بیماری یا در زمانهای افزایش فشار و تنش دارند.
کپسول فرتیل اید خانمها:
کپسول فرتیل اید برای خانمها، یک مکمل تخصصی است که به منظور بهبود باروری و حمایت از سلامت تولیدمثل در زنان طراحی شده است. این محصول حاوی ترکیباتی است که به تنظیم هورمونها و بهبود کیفیت تخمکها کمک میکند. فرتیل اید معمولاً شامل ویتامینها، مواد معدنی و عصارههای گیاهی است که میتوانند به افزایش شانس بارداری و حفظ سلامت عمومی دستگاه تولیدمثل کمک کنند. مکمل فرتیل اید بانوان در بستههای 90 عددی تولید میشود. این قرص بر افزایش توان باروری و تقویت قوای جنسی خانمها تاثیر دارد. از ترکیبات اصلی آن میتوان به گیاه جینکو، ویتامینهای گروه ب و شبدر قرمز اشاره کرد.
کپسول اوابوست خانمها:
کپسول اوابوست خانمها به عنوان یک مکمل سلامت عمومی، به خصوص برای زنان طراحی شده است. این محصول به تقویت سلامت جنسی و تناسلی کمک میکند و حاوی موادی است که میتوانند عملکرد هورمونی را بهبود ببخشند و تعادل هورمونی را در بدن حفظ کنند. اوابوست ممکن است شامل ترکیبات طبیعی مانند عصارههای گیاهی و مواد مغذی باشد که برای حمایت از سطح انرژی و کاهش علائم مرتبط با اختلالات هورمونی مفید هستند.این مکمل از یک برند آمریکایی است که در بستههای 120 عددی عرضه میشود. عصاره هسته انگور، ویتامین E و میو اینو زیتول از اصلیترین ترکیبات این مکمل هستند.
بهترین قرصهای افزایش باروری مردان
برخلاف تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک برای خانمها، آقایان بهمنظور افزایش باروری خود میتوانند از مکملهای افزایش سطح تستوسترون، بهبود کیفیت اسپرمها، افزایش تعداد اسپرمها و بهبود تحرک اسپرمها استفاده کنند.
ازجمله این مکملها، عبارتند از:
قرص منز پرفورمنس ابورنز:
قرص منز پرفورمنس ابورنز یک مکمل غذایی است که برای بهبود عملکرد و توانایی فیزیکی آقایان طراحی شده است. این محصول به تقویت استقامت و بهبود تمرکز کمک میکند و معمولاً حاوی ترکیباتی مانند مواد مغذی، ویتامینها و مواد معدنی است که برای حمایت از سطح انرژی بالا طراحی شدهاند. منز پرفورمنس میتواند به بهبود عملکرد ورزشی و تقویت توان جنسی نیز کمک کند.این مکمل تقویتی بهطور ویژه برای بهبود سلامت جنسی و افزایش تعداد اسپرمها طراحی شده است. ترکیبات آن شامل ویتامین C، ویتامین E، روی، سلنیوم و عصارههای گیاهان دارویی است که به بهبود کیفیت، حرکت و قدرت اسپرمها کمک میکنند.
قرص اسپیمن دی اس هیمالیا:
قرص اسپیمن دی اس هیمالیا یک مکمل بر پایه گیاهان است که به بهبود سلامت تولیدمثل و افزایش تعداد و کیفیت اسپرم در مردان کمک میکند. این محصول اغلب برای مردانی که با مشکلات باروری مواجه هستند توصیه میشود. اسپیمن دی اس حاوی عصارههای گیاهی است که میتوانند به تقویت سیستم تولیدمثلی و افزایش شانس باروری کمک کنند.این قرص با ترکیباتی از عصارههای گیاهی طراحیشده که به افزایش تعداد و تحرک اسپرمها کمک میکند. علاوهبر این، با تقویت سیستم ایمنی و کاهش استرس، در بهبود کلی سلامت بدن و افزایش شانس باروری نیز تاثیر دارد.
کپسول موتیلیتی بوست فرهیون:
کپسول موتیلیتی بوست فرهیون یک مکمل غذایی است که به خصوص برای بهبود موتیلیتی (حرکت) اسپرم طراحی شده است. این محصول به مردانی که تمایل به بهبود شانس باروری دارند کمک میکند. موتیلیتی بوست معمولاً حاوی آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است که به حمایت از سلامت اسپرم و افزایش توانایی آنها برای بارور کردن تخمک کمک میکند.کپسول موتیلیتی بوست فرهیون یک مکمل تقویتی ویژه است که بهطور خاص برای بهبود تحرک اسپرمها طراحی شده است. این محصول حاوی ترکیباتی همچون ال-کارنیتین، کوآنزیم Q10، ویتامینهای گروه B و آنتیاکسیدانهاست که با افزایش تولید انرژی در اسپرمها، به بهبود حرکت و کارایی آنها کمک میکند.
راهنمای خرید مکمل تقویت باروری یا مکمل تقویت تخمک
ازآنجاکه اصلیترین تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک به عملکرد و مکانیسم آنها برمیگردد، از مصرف خودسرانه آنها خودداری کرده و حتما با دریافت مشاوره از پزشکان متخصص این حوزه جهت خرید و مصرف آنها اقدام کنید؛ بنابراین، پیش از شروع مصرف هر مکملی، حتما با پزشک مشورت کنید تا مطمئن شوید این مکمل برای سلامت شما بیخطر است. بهعلاوه، مهم است که ترکیبات هر مکمل را بررسیکرده و عوارض جانبی آن را بدانید.
علاوهبراینها، دوز مصرفی توصیهشده هر مکمل را بدانید و توجه داشته باشید که نباید بیشتر از مقدار توصیهشده مصرف کنید. مکملهای افزایش قدرت باروری برای زنان یا مردان را از برندهای معتبر و از داروخانههای تائیدشده کشور خریداری کنید تا از اثرگذاری و کیفیت محصولات مطمئن باشید.
خلاصه کلام
بهطور کلی، اصلیترین تفاوت مکمل تقویت باروری و تقویت تخمک در رویکرد آنها برای بهبود باروری در هر دو جنس است. مکملهای تقویت تخمک بهطور خاص برای زنان هستند و به خانمهایی توصیه میشوند که کیفیت تخمک آنها کاهش یافته، مشکلات هورمونی دارند یا بهدلیل بالا رفتن سن امکان بارداری ندارند؛ درصورتیکه مکملهای افزایش باروری در افزایش شانس باروری برای هر دو جنس و بهبود کلی دستگاه تولیدمثل نقش دارند. فراموش نکنید که برای مصرف هر یک از این مکملها باید با پزشکان متخصص مشورت کرده و خرید خود را از داروخانهای معتبر انجام دهید.
هر مکملی که برای تقویت باروری در زنان یا مردان بخواهید، میتوانید باکیفیتترین آنها را از برندهای مطرح جهانی در داروخانه های آنلاین مثل داروکده ، داروچی و مثبت سبز پیدا کنید. کافیست نام مکمل درمانی مورد نظر خود را در این سایتها جستجو کرده، در صورت نیاز از مشاورههای دارویی استفاده کرده و با ثبت سفارش خود، در سریعترین زمان ممکن داروها را درب منزل خود تحویل بگیرید.