آسمونی به عنوان روزنامه، نشریه و مجله الکترونیک با بیش از دو دهه فعالیت مستمر و پویا ،هم اکنون در زمره پلتفرم های های برتر اینترنتی کشور شناخته می شود. آسمونی همواره با بررسی نیاز های جامعه در تلاش بوده است که بصورت منظم، بخش های مختلف پورتال را تغییر دهد و با اتکا به نویسندگان و نیروهای متخصص خود اطلاعات مورد نیاز کلیه اقشار جامعه را روزانه و به صورت آنلاین فراهم کند.
کلیه بخش های آسمونی شامل قانون کپی رایت هستند، استفاده فقط با لینک به آسمونی مجاز است.
آسمونی
اندازه متون
آیا از لک پوستی رنج می‌برید و به دنال روشی ساده و طبیعی در خانه هستید. مواد طبیعی مختلف موثری برای درمان لک پوستی وجود دارند که
تیرگی پوست، دغدغه بسیاری از افراد است. هایپرپیگمانتاسیون یا لک پوست، وضعیتی است که در آن نواحی خاصی از پوست به دلیل افزایش تولید ملانین، تیره می‌شوند. این تیرگی می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی، و برخی بیماری‌ها ایجاد شود. اگرچه درمان‌های پزشکی مختلفی برای رفع این مشکل وجود دارد، اما بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند از روش‌های طبیعی و خانگی استفاده کنند. در این مقاله، به بررسی برخی از موثرترین مواد طبیعی برای درمان لک پوست می‌پردازیم که می‌توانید به راحتی در منزل آن‌ها را امتحان کنید.
هایپرپیگمانتاسیون یا لک صورت چیست؟
هایپرپیگمانتاسیون یا لک پوستی
هایپرپیگمانتاسیون یا تیرگی پوست، وضعیتی است که در آن پوست به دلیل افزایش تولید ملانین (رنگدانه پوست) تیره می‌شود. این تیرگی می‌تواند به صورت لکه‌های تیره یا تیرگی یکنواخت در نواحی مختلف بدن، از جمله صورت، دست‌ها و پاها ظاهر شود. لکه‌های پیری یا کبدی یکی از رایج‌ترین انواع هایپرپیگمانتاسیون هستند که معمولاً در اثر قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید ایجاد می‌شوند. علل ایجاد هایپرپیگمانتاسیون متنوع هستند. علاوه بر عوامل محیطی مانند نور خورشید، برخی شرایط پزشکی، تغییرات هورمونی و مصرف برخی داروها نیز می‌توانند باعث این مشکل شوند.
علل دیگر عبارتند از:
خوشبختانه، در بسیاری از موارد، هایپرپیگمانتاسیون مشکلی جدی نیست و بیشتر یک نگرانی زیبایی محسوب می‌شود.
سرفصل های این مطلب:
برای درمان لک پوستی یا هایپرپیگمانتاسیون، روش‌های مختلفی وجود دارد. این روش‌ها بسته به نوع و شدت تیرگی پوست، تجویز می‌شوند. یکی از این روش ها درمان با مواد طبیعی در خانه است. در ادامه مواد طبیعی و روش مورد استفاده از آن ها را آموزش می دهیم. طی تحقیقات انجام شده این مواد تاثیر قابل توجهی در درمان لک و تیکرهای پوست صورت و بدن دارند.
سرکه سیب حاوی اسید استیک است که تحقیقات نشان می‌دهد ممکن است رنگدانه ها را کمرنگ کند. برای استفاده از این آن ابتدا مقدار مساوی سرکه سیب و آب را در ظرفی با هم ترکیب کنید و سپس روی لکه های تیره خود بمالید و بگذارید دو تا سه دقیقه بماند. در نهایت ناحیه مورد نظر خود را با آب ولرم بشویید. این کار را دو بار در روز تکرار کنید تا به نتایج دلخواه برسید.
بر اساس مطالعه‌ای در سال 2012، آلوئه ورا حاوی آلوئین است. آلوئین ترکیبی است که در رنگدانه های پوست وجود دارد و ثابت شده است که پوست را روشن می‌کند و به‌عنوان یک درمان غیرسمی هایپرپیگمانتاسیون موثر عمل می‌کند. برای کسب حداکثر نتیجه از این ماده فوق العاده، ژل آلوئه ورای خالص را قبل از خواب روی نواحی رنگدانه دار بزنید و سپس صبح روز بعد آن ناحیه را با آب گرم بشویید. این کار را هر روز را تکرار کنید تا رنگ پوستتان بهتر شود.
عصاره پیاز قرمز (Allium cepa) یکی از مواد تشکیل دهنده برخی از کرم‌های روشن‌کننده پوست و جای زخم است. تحقیقات نشان داده است که پوست خشک پیاز قرمز، می‌تواند به‌طور موثری پوست را روشن کند. برای کسب نتیجه از این ماده موثر کرم‌هایی را تهیه کنید که حاوی آلیوم سپا هستند. برای مصرف آن‌ها نیز طبق دستورالعمل درج شده روی بسته‌بندی عمل کنید.
تحقیقاتی نشان می‌دهند که عصاره چای سبز زمانی که روی پوست اعمال می‌شود، ممکن است اثر رنگ‌دهی داشته باشد. شما می‌توانید عصاره چای سبز را خریداری کرده و طبق دستورالعمل زیر مصرف کنید. برخی از وب‌سایت‌ها استفاده از کیسه‌های چای سبز را روی لکه‌های تیره برای اثر روشن‌کنندگی پیشنهاد می‌کنند، اگرچه هیچ مدرکی برای تأیید این ادعا وجود ندارد. اگر می‌خواهید چای سبز را امتحان کنید، این مراحل را انجام دهید:
یک مطالعه منتشر شده در سال 2011 نشان داد که چای سیاه دم کرده لکه‌های تیره خوکچه هندی را روشن می‌کند. این مطالعه در مدت 4 هفته و 6 روز در هفته، روزی دوبار چای بری روی لک‌ها زده شد. برای امتحان نسخه خود از این درمان لک پوستی در خانه:
عصاره شیرین بیان حاوی مواد فعالی است که نشان داده شده است که هیپرپیگمانتاسیون ناشی از ملاسما و قرار گرفتن در معرض نور خورشید را کاهش می‌دهد. کرم‌های موضعی حاوی عصاره شیرین بیان بدون نسخه در دسترس هستند. طبق دستورالعمل روی بسته بندی استفاده کنید.
ثابت شده است که شیر، دوغ و حتی شیر ترش به طور موثری لک پوست را کاهش می‌دهند و باعث می‌شوند رنگ پوست صورت یکدست شود. اسید لاکتیک ماده موثر در موادی همچون دوغ و شیر است. برای استفاده از هر یک از این موارد برای درمان تیرگی پوست:
مطالعه‌ای که در سال 2011 در مجله بریتانیایی پوست منتشر شد، نشان داد که رب گوجه‌فرنگی غنی از لیکوپن از پوست در برابر آسیب‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت محافظت می‌کند. شرکت کنندگان در مطالعه روزانه 55 گرم رب گوجه فرنگی را در روغن زیتون به مدت 12 هفته مصرف کردند.
عصاره ارکیده به اندازه داروهای افزایش رنگدانه ویتامین C موثر است. استفاده از عصاره های غنی از ارکیده روی پوست به مدت هشت هفته باعث بهبود اندازه و ظاهر لکه های تیره شد. می‌توانید محصولات پوستی حاوی عصاره ارکیده از جمله ماسک، کرم و اسکراب را خریداری کنید. برای کسب بهترین نتیجه طبق دستورالعمل روی بسته بندی مصرف کنید.
ماسک‌های صورت Masoor dal که از عدس قرمز تهیه می‌شوند، به‌عنوان یک درمان لک پوستی محبوب هستند. عدس قرمز سرشار از آنتی اکسیدان‌هایی است که برای پوست مفید هستند. برای درست کردن ماسک ماسور دال در خانه:
درمان لک پوست با مواد طبیعی، روشی آسان و کم‌هزینه برای بهبود ظاهر پوست است. با این حال، مهم است بدانید که نتایج این روش‌ها ممکن است در افراد مختلف متفاوت باشد و برای رسیدن به بهترین نتیجه، باید به طور مداوم و منظم از آن‌ها استفاده کنید. همچنین، اگر لک‌های پوستی شما بسیار شدید یا نگران‌کننده هستند، بهتر است قبل از شروع هرگونه درمان خانگی، با پزشک متخصص مشورت کنید. به یاد داشته باشید که داشتن یک رژیم غذایی سالم، نوشیدن آب کافی، و محافظت از پوست در برابر آفتاب، به طور کلی به بهبود سلامت و زیبایی پوست کمک می‌کند.
تفاوت بین لک‌های ناشی از آفتاب سوختگی و ملاسما چیست و چگونه می‌توان آن‌ها را تشخیص داد؟لک‌های ناشی از آفتاب سوختگی و ملاسما هر دو به صورت لکه‌های تیره روی پوست ظاهر می‌شوند، اما تفاوت‌هایی دارند: محل ایجاد: لک‌های ناشی از آفتاب سوختگی معمولاً در نواحی در معرض نور خورشید مانند صورت، دست‌ها و شانه‌ها ایجاد می‌شوند، در حالی که ملاسما بیشتر در صورت، به ویژه گونه‌ها، پیشانی و بالای لب فوقانی دیده می‌شود. شکل: لک‌های ناشی از آفتاب سوختگی اغلب به صورت لکه‌های کوچک و گرد هستند، در حالی که ملاسما به صورت لکه‌های بزرگ‌تر و نامنظم ظاهر می‌شود. علت ایجاد: لک‌های ناشی از آفتاب سوختگی به دلیل آسیب دیدن پوست در اثر اشعه ماوراء بنفش ایجاد می‌شوند، در حالی که ملاسما به دلایلی مانند تغییرات هورمونی، بارداری و مصرف برخی داروها ایجاد می‌شود. برای تشخیص دقیق نوع لک، بهتر است به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید.
چه عواملی باعث ایجاد لک‌های پوستی مقاوم به درمان می‌شوند؟لک‌های پوستی مقاوم به درمان اغلب به دلایل زیر ایجاد می‌شوند: نوع لک: برخی از انواع لک مانند ملاسما، به دلیل عوامل هورمونی و ژنتیکی، به درمان‌های معمول مقاوم‌تر هستند. عمق لک: لک‌هایی که در لایه‌های عمیق‌تر پوست ایجاد می‌شوند، به درمان‌های سطحی پاسخ کمتری می‌دهند. استفاده نادرست از محصولات: استفاده بیش از حد از محصولات لایه بردار یا روشن‌کننده می‌تواند باعث تحریک پوست و تیره‌تر شدن لک‌ها شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید: حتی پس از درمان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت کافی می‌تواند باعث بازگشت لک‌ها شود. بیماری‌های زمینه‌ای: برخی بیماری‌ها مانند مشکلات کبدی یا اختلالات هورمونی می‌توانند باعث ایجاد لک‌های مقاوم شوند.
دیدگاه کاربران (0 نظر)
بک لینک ها
