- آسمونی
- مجله اینترنتی
- ورزشی
- اطلاعات ورزشی
- شکمی صاف و تخت می خواهید؟ این خوراکیها را بخورید!
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
شکمی صاف و تخت می خواهید؟ این خوراکیها را بخورید!
داشتن شکمی صاف و تخت آرزوی هر کسی است که دست یافتن به آن کمی مشکل به نظر می رسد. اگر می خواهید شکم تخت و صافی...
داشتن شکمی صاف و تخت آرزوی هر کسی است که دست یافتن به آن کمی مشکل به نظر می رسد. اگر می خواهید شکم تخت و صافی داشته باشید، مواد غذایی که در این مطلب آسمونی برای شما نام میبریم را استفاده کنید.
سالاد مورد علاقه تان بیافزایید.
اگر طعم گردو را دوست دارید، میان وعده ای ساده و سریع را به شما پیشنهاد می دهیم: صدوده گرم آناناس کنسروی را با همین میزان پنیر سفید ترکیب و دو قاشق سوپ خوری مغز گردو به آن اضافه کنید. این میان وعده فقط 325 کالری دارد.
همچنین اگر شما هم تو فکر لاغری هستینو تناسب اندامتون براتون مهمه یه نگاهی به مطلب زیر بندازین:
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
