بهترین فست فود، ساندویچی و پیتزا فروشی در تهران

اکثر تهرانی ها، به دلیل مشغله و گرفتاری هایی که دارند، تمایلشان به خوردن غذاهای فست فودی و سریع بیشتر شده است و به همین دلیل به دنبال بهترین و البته نزدیک ترین فست فود در تهران هستند. آسمونی در این بخش فهرست کامل فست فود در تهران به همراه آدرس و شماره تلفن آن ها را برای شما عزیزان می کند.

• فست فود شیلا (شیلا یک)

آدرس: تهران, خیابان ولیعصر, روبروی خیابان مطهری, برج بلوری

تلفن تماس و سفارش: 88723315

• فست فود پیتزا هات (یوسف آباد)

آدرس: تهران, یوسف آباد, بالاتر از میدان کلانتری, پلاک 351

تلفن تماس و سفارش: 88041313

• فست فود پیتزا در ب در

آدرس: تهران, شریعتی, بالاتر از پل سیدخندان, ربروی پارک شریعتی, نبش کوچه پیروز, پلاک 999

• فست فود پیتزا سورن

آدرس: تهران, خیابان ویلا (نجات اللهی), نبش خیابان ورشو

• فست فود پیترا خاتون

آدرس: تهران, خیابان شریعتی, رو به روی حسینیه ارشاد, پلاک 1116

• فست فود پیتزا پیشخوان

آدرس: تهران, خیابان مطهری به سمت شرق, بعد از خیابان قائم مقام, پلاک 320

• فست فود پیتزا ادبرت

آدرس: تهران, میدان هفت تیر, خیابان کریم خان زند, قبل از پل کریم خان, خیابان حسینی (مدیری), نرسیده به میدان سنایی, پلاک 40

• فست فود پیتزای دکتر آرین

آدرس: تهران, خیابان فاطمی, روبروی درب اصلی وزارت کشور, پلاک 46

• فست فود پیتزا سرپیکو

آدرس: تهران, خیابان پاسداران, بین بوستان 3و 4, مجتمع سیمرغ, پلاک 8

• فست فود پیتزا بندر

آدرس: تهران, خیابان مطهری, بعد از خیابان مفتح, خیابان مهرداد, نبش خیابان اصلی پور, پلاک 23

• فست فود پیتزا پاشا

آدرس: تهران, خیابان مطهری, نرسیده به سهروردی, جهانتاب

• فست فود پیتزا داوود

آدرس: تهران, زیر پل حافظ, خیابان نوفل لوشاتو, به سمت جمهوری, سمت چپ, کوچه لولا گر

• فست فود پیتزا گیو

آدرس: تهران, خیابان شریعتی, خیابان ظفر (دستگردی), نبش کوچه اطلسی, پلاک 92

• فست فود پیتزا سیب

آدرس: تهران, الهیه, خیابان مریم شرقی, پلاک 62

آدرس: تهران, بلوار ارتش شرق به غرب, نرسیده به بلوار اوشان, پلاک 171

آدرس: تهران, بلوار تعاون, خیابان شربیانی شرقی, پلاک 174

• فست فود پیتزا بیگ بوی

آدرس: تهران, خیابان بهشتی, عباس آباد, بین خیابان سهروردی و میدان تختی, پلاک 217

• فست فود پیتزا پنتری

آدرس: تهران, خیابان کریم خان زند, خیابان استاد نجات اللهی (ویلا), نرسیده به خیابان انقلاب, پلاک 55

• فست فود پیتزا پرپروک

آدرس: تهران, سعادت آباد, خیابان سرو غربی, خیابان بخشایش, چهارراه شهرداری

آدرس: تهران, خیابان سهروردی شمالی, نرسیده به میدان پالیزی, پلاک 705

آدرس: تهران, گیشا, انتهای پیروزی شرقی, خیابان یاس, روبروی پارک گفتگو, پلاک 1

• فست فود کوپال | مرغ سوخاری کوپال

آدرس: تهران, شهرک غرب بلوار فرحزادی بالاتر از چهار راه دریا نبش بهاران 2 پلاک 21

تلفن تماس و سفارش: 88682424

• فست فود پیتزا سنگی آتور

آدرس: تهران, خیابان شریعتی, بلوار میرداماد, نرسیده به میدان مادر, پلاک 23

تلفن تماس و سفارش: 22223692

• فست فود پدر خوب (شهرک غرب)

آدرس: تهران, شهرک غرب, بلواردادمان, خیابان درختی, مجتمع تجاری خلیج فارس

تلفن تماس و سفارش: 88385519

• فست فود پیتزا سنگی بنیتو

آدرس: تهران, میدان توحید, ابتدای خیابان ستارخان, پلاک 57

تلفن تماس و سفارش: 66565758

• فست فود آرتین

آدرس: تهران, خیابان فرجام, نرسیده به فلکه دوم آدرس: تهران, پارس, بین عادل و زرین, شماره 54

تلفن تماس و سفارش: 77730952

• فست فود مانی برگر

آدرس: تهران, سعادت آباد, میدان کاج, خیابان سرو شرقی

تلفن تماس و سفارش: 22061118

• فست فود دانوب

آدرس: تهران, خیابان شریعتی, روبروی پارک شریعتی, نبش کوچه خوی, پلاک 653 روی پارک شریعتی

تلفن تماس و سفارش: 22840126

• فست فود زاپاتا (شهران)

آدرس: تهران, بالاتر از فلکه دوم شهران, روبروی بانک سپه

تلفن تماس و سفارش: 44337575

• فست فود کوک (فرمانیه)

آدرس: تهران, پاسداران, پایین تر از چهارراه فرمانیه, خیابان نوریان, خیابان آذر مینا, بن بست رهنما, پلاک 1

تلفن تماس و سفارش: 26127714

• فست فود مرغ سوخاری کنتاکی KFC

آدرس: تهران, شهرک اکباتان, فاز1, روبروی دبیرستان عموییان, مجتمع آریو

تلفن تماس و سفارش: 77632193

• فست فود سلام پیتزا

آدرس: تهران, خیابان طالقانی, تقاطع حافظ, شماره 313

تلفن تماس و سفارش: 88946900

• فست فود پیتزا سبوس

آدرس: تهران, خیابان آفریقا, جردن, خیابان گلفام, مرکز تجاری امیر, واحد 8

تلفن تماس و سفارش: 22053959

• فست فود مک ماشالله

آدرس: تهران, پاسداران, بالاتر از سه راه اقدسیه

تلفن تماس و سفارش: 22805946

• فست فود زنجیره ای سندباد (نارمک)

آدرس: تهران, نارمک, گلبرگ شرقی, بعد از مدائن, پلاک 387

تلفن تماس و سفارش: 77131065

• فست فود فود کورت چارسو

آدرس: تهران, تقاطع خیابان حافظ و خیابان جمهوری بازار چارسو طبقه پنجم فودکورت چارسو

تلفن تماس و سفارش: 66726431

• فست فود رستوران کریستال (ولیعصر)

آدرس: تهران, ولیعصر, روبروی درب اصلی پارک ملت, پلاک 2633

تلفن تماس و سفارش: 26218127

• فست فود بابز فیش اند چیپس (هایپراستار)

آدرس: تهران, انتهای بزرگراه شهید باکری جنوب, هایپر استار, مجموعه سیتی استار

تلفن تماس و سفارش: 88372436

• فست فود برگ برگر

آدرس: تهران, ابتدای پاسداران, خیابان گل نبی, خیابان ناطق نوری, بلوار شهرزاد, ابتدای خیابان شیدایی, پلاک 11

تلفن تماس و سفارش: 22779529

• فست فود رستوران آمیتیس

آدرس: تهران, خیابان دکتر فاطمی,روبروی هتل لاله, پلاک 275

تلفن تماس و سفارش: 88974825

• فست فود رستوران چیاکو

آدرس: تهران, شهرک غرب, مجتمع میلاد نور, همکف اول, پلاک 52

تلفن تماس و سفارش: 88085135

• فست فود پیتزا نخل

آدرس: تهران, نیاوران, پلاگ 305

• فست فود پیتزا آنسه

آدرس: تهران, نیاوران, نبش منظریه 2, پلاک 87

• فست فود پیتزا لینک جردن

آدرس: تهران, خیابان آفریقا (جردن), بلوار گلستان, بلوار گیتی, کوچه علوی, پ.4

• فست فود رستوران پاپاراتزی

آدرس: تهران, زعفرانیه, بالاتر از سه راه آصف, روبروی خیابان طاهری پاساژ بامیک, طبقه 2

• فست فود پیتزا بیژن

آدرس: تهران, میرداماد, میدان محسنی, خیابان بهروز, برج بیژن

• فست فود رستوران ایتالیایی مورانو

آدرس: تهران, پاسداران بوستان هفتم

• فست فود پیتزا توسکانا

آدرس: تهران, خیابان ظفر, بین مدرس و آفریقا شماره 312

• فست فود پیتزا پاشا

آدرس: تهران, مطهری, نرسیده به سهروردی, جهانتاب

• فست فود پیتزا ژوانی

آدرس: تهران, بلوارمرزداران, نبش ناهید, ساختمان صدف, طبقه دوم

• فست فود رستوران مکعب سفید

آدرس: تهران, شهرک غرب, خیابان ایران زمین, مرکز تجاری گلستان, طبقه 2, واحد301

• فست فود پیتزا خاتون

آدرس: تهران, شهرک غرب, خیابان ایران زمین, مرکز تجاری گلستان, طبقه 2, واحد301

• فست فود پیتزا بیست تیکه

آدرس: تهران, یوسف آباد, خ سید جمال الدین اسد آبادی, بین خیابان 55و 57, پ 473

هفت ضرر مهم فست فودها

• چاقی:

اولین مشکل ناشی از مصرف غذاهای حاضری است. اکثر این غذاها برای سلامت انسان مضر است، او را چاق می‌‌کند، و شانس ابتلاء به دیابت و حمله قلبی را به شدت افزایش می‌‌دهد. به گفته متخصصان انجمن گیاه‌خواران آمریکا، مصرف فست‌فود بیش از یک بار در هفته سبب ایجاد چاقی به خصوص چاقی‌های موضعی در نواحی شکم و پهلوها می‌شود. براساس تحقیقات این انجمن، بیش از 80 درصد مصرف‌کنندگان دایمی فست‌فود، افرادی چاق تلقی می‌شوند به طوری که به شکلی هماهنگ چاق نیستند و بیشترین تجمع چربی در ناحیه شکم، پهلوها، ران‌ها و باسن آنها است. در عین حال، چربی دور کبدشان را فرا گرفته و خیلی دیر احساس سیری می‌کنند.

• افزایش چربی‌های مضر:

بیشتر غذاهای حاضری سرخ ‌شده هستند و معمولا هم برای سرخ ‌کردن این غذاها از روغن‌های نباتی جامد استفاده می‌‌کنند. درصد اسیدهای چرب اشباع و ایزومرهای ترانس در این روغن‌ها بالاست. این چربی همان چربی مضری است که می‌تواند در دیواره سرخرگ‌ها رسوب کرده و آنها را مسدود ‌‌کند.

• خوردن نوشابه:

یکی دیگر از مشکلات این غذاهای حاضری است. نوشابه‌های گازدار در کنار تمام این غذاها عرضه و خورده می‌شود. اسید موجود در نوشابه‌های گازدار موجب فرسایش مینای دندان شده و همچنین قند بالای این محصولات، پوسیدگی دندان ‌ها را تسریع می‌کند. به علاوه نوشابه‌ها فاقد ارزش غذایی بوده و به خاطر میزان قند بالایشان دارای کالری زیادی هستند که موجب چاقی می‌شوند. فراموش نکنید که نوشابه‌های رژیمی هم به دلیل داشتن قند مصنوعی آسپارتام، اشتهاآور هستند.

• کمبود مواد مغذی:

غذاهایی که در فست فودها طبخ می‌شوند، دارای ارزش غذایی پایینی از نظر ویتامین و املاح مورد نیاز بدن هستند کمبود ارزش‌های غذایی یکی از مشکلاتی است که کودکان و نوجوانان را در سن رشد تهدید می‌کند. اگر کودک در سنین پایین از نظر مواد مغذی کمبود داشته باشد، حتماً در دوران نوجوانی نیز دچار این مشکل خواهد بود.کودکان و نوجوانانی که زیاد از این غذاها استفاده می‌کنند دچار کمبود کلسیم و ویتامین «د» هستند.

• نمک فراوان و فشار خون:

بیشتر غذاهای حاضر در منوی این رستوران‌ها از نظر نمک بسیار بالاتر از حد استاندارد و بهداشتی است. از طرف دیگر به علت این که ذائقه ایرانی‌ها شور بوده احتمال استفاده از مصرف مواد شور هم در کنار فست فودها وجود دارد که می‌تواند باعث بروز فشار خون در مصرف‌کنندگان شود.

• پرخوری:

یکی دیگر از مشکلات این غذاهاست. وعده‌های غذایی فست‌ فود از نظر اندازه معمولا بزرگ‌‌تر از یک وعده غذای خانگی است. در نظر داشته باشید که انرژی موجود در این غذاها بسیار بیشتر از یک وعده غذای خانگی در همان حجم است.

• غذاهای سنتی:

علاوه بر این‌که بخشی از فرهنگ ملت ماست دارای مواد مغذی بسیار خوب و سالمی است. در سفره ایرانی غذاهای سالم از انواع سبزی، مواد لبنی و تخم‌مرغ تهیه می‌شود که از نظر ارزش تغذیه‌ای نیز بسیار مناسب هستند اما گسترش فست ‌فود، نقش این غذاها را کم می‌کند. این مساله موجب می‌شود عادت‌های خوب تغذیه‌ای ما نابود شود.