آیا می توان از یوگا برای کنترل میگرن بهره گرفت؟

یوگا ورزشی جسمی و روانی است که در شبه قاره هند و توسط هندوها به وجود آمده ‌است و نه تنها بر بدن انسان بلکه بر روح او نیز تاثیر گذار است.