آشنایی با ورزش بوکس

بوکس ورزشی است که در آن حملات و دفاع تنها با مشت صورت می گیرد. بوکسورها دستکش می پوشند و تعداد راندها از سه تا پانزده وقت سه دقیقه ای متغیر است.
تاریخ بروزرسانی18 اسفند 1402
دستهبندیاطلاعات ورزشی
زمان مطالعه8 دقیقه
آشنایی با ورزش بوکس
در این مقاله خواهید خواند














