- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- رفتارهای اشتباه و رفتارهای صحیح
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
رفتارهای اشتباه و رفتارهای صحیح
به نام یگانه عالمرفتارهای اشتباه: به محض اینکه همسر خود را می بینید بدون هیچ کلمه ای پرخاشگری می کنید. به...
به نام یگانه عالم
رفتارهای اشتباه:
- به محض اینکه همسر خود را می بینید بدون هیچ کلمه ای پرخاشگری می کنید.
- به جای رفتار اشتباهش شخصیت او را نشانه نگیرید.
- به همسر خود نگویید دائمأ کاری بکند یا نکند.
- مشکلات گذشته را دائمأ بازگو نکنید.
- از کلمات همیشه با هیچوقت استفاده نکنید.
رفتارهای اشتباه و رفتارهای صحیح
رفتارهای صحیح:
- لحظه ای درنگ کنید و نفس عمیق بکشید و بعد صحبت کنید.
- وقتی انگشت اتهام را به طرف کسی می گیرید از احساس خود حرف بزنید:
وقتی قهر می کنی حس می کنم ازت دور هستم.
وقتی داد می زنی حس می کنم منو دوست نداری.
وقتی گریه می کنی حس می کنم با من خوشبحت نیستی.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
