چند نکته برای رهایی از تله بی اعتمادی
به نام یگانه عالم
اولین قدم و نکته، سیاه و سفید نکردن آدم ها و مطالب است. نباید انسانها را به دو گروه مطلق قابل اعتماد و غیر قابل اعتماد تقسیم کرد. بلکه می توان از این جنبه (اعتماد) به انسانها نمره داد. (باید بدانیم هیچ چیز در این دنیا مطلق نیست.)
دومین نکته: حتمأ باید با یک روانشناس یا مشاور در ارتباط باشید تا بتواند در این امر شما را یاری کند.
نکته سوم: هیچ گاه ذهن خوانی نکنید زیرا این کار باعث می شود شما برای اینکه ثابت کنید که درست ذهن خوانی کرده اید به دنبال مدرک باشید و این امر باعث می شود تا شما از دیگران دور شوید و باعث خرابی رابطه ها می شود. به جای این رفتار بیایید صادقانه با افراد در مورد رفتارشان صحبت کنیم. این روش مناسب تر است.
نکته چهارم: سعی کنیم بی اعتمادیمان را به خودمان متذکر شویم. هرگاه به دنبال معناهای پنهان و منفی رفتار دیگران بودید به این فکر کنید که شاید یک تله بی اعتمادی باشد و شما را گرفتار کند.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
6 سال پیش
مدیریت محترم در مورد اشکال سایتی که مرتفع شد فقط بدانید سعی کردم یک ترانه که دنبالش بودم را دانلود انجام شد اما با تغییرات صفحه و ... از بین رفت بعد از دانلود باشد تا بدانید با تامینا خانم گل چه ها کردید . تشکر
6 سال پیش
سلام، ممنون از همراهیتون، مشکل سایت حل شد
6 سال پیش
آنان که انگ اعتماد کن میزنند بخود اعتمادی ندارند. آنان که برای رهایی این دام به مشاور مراجعه میکنند یک در میلیون در اشتباهند که نمی دانند و بیخبر از زندگی خود آن مشاور . مطالعه کتب خوب مثل آئین دوست یابی و خود شناسی بسیار حوصله میخواهد برای خواندن و همت برای در عمل بکار بردن . ت ...