زمان مطالعه: 1 دقیقه
اسپاگتی با لیمو

اسپاگتی با لیمو

مواد لازم اسپاگتی با لیمو (برای 4 نفر): اسپاگتی / 400 گرم ژامبون مرغ (نازک ورقه‌ای‌شده) / 4 ورق (180 گرم) روغن...

اسپاگتی با لیمو
اسپاگتی با لیمو

مواد لازم اسپاگتی با لیمو (برای 4 نفر):

اسپاگتی / 400 گرم ژامبون مرغ (نازک ورقه‌ای‌شده) / 4 ورق (180 گرم) روغن زیتون / 4/1 پیمانه (40 میلی‌لیتر) سیر (کوبیده‌ شده) / 3 حبه (15 گرم) کدو (رنده‌شده) / 2 عدد (280 گرم) نمک و فلفل سیاه (پودرشده) / به مقدار لازم پوست لیمو (رنده‌شده) / 1 قاشق سوپ‌خوری (5 گرم) پنیر پارمسان (رنده‌شده) / 100 گرم

روش تهیه اسپاگتی با لیمو:

اسپاگتی را طبق دستور داده شده در صفحه 74 آماده کنید. در این فاصله، ژامبون را در نیمی از روغن زیتون تفت دهید. سپس سیر، کدو، نمک و فلفل را اضافه کنید و پس از کمی تفت دادن، اسپاگتی آماده را با 2/1 پیمانه از آبی که اسپاگتی را در آن جوشانده‌اید و سس مخلوط کنید. پس از آن پوست لیمو و بقیه روغن را افزوده و به مدت دو دقیقه روی حرارت مخلوط کنید. در این مرحله نیمی از پنیر را به مخلوط اضافه کنید. در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن بقیه پنیر پارمسان را بپاشید و سرو کنید.

بدانیم در هر پرس اسپاگتی با لیمو:

انرژی 4/667 کیلوکالری / کربوهیدرات 4/79 گرم/ پروتئین 31 گرم/ چربی 9/23 گرم / فیبر 7/0 گرم
نظر خود را درباره «اسپاگتی با لیمو» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید
ارزیابی مهاجرت
: برای دریافت مشاوره درباره اسپاگتی با لیمو فرم زیر را تکمیل کنید

هزینه مشاوره ۳۰ هزار تومان می باشد

پاسخ مشاوره شما ظرف 1 روز کاری در پنل شما درج می شود و پیامک دریافت می کنید


دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.