- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- انواع نه گفتن را بیاموزیم
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
انواع نه گفتن را بیاموزیم
به نام یگانه عالماطراف ما دوستان و آشنایانی هستند که هرکدام از ما تقاضایی دارند و اگر بخواهیم به تمام...
به نام یگانه عالم
اطراف ما دوستان و آشنایانی هستند که هرکدام از ما تقاضایی دارند و اگر بخواهیم به تمام خواسته های آنها پاسخ مثبت بدهیم در کل از زندگی خودمان جدا خواهیم ماند، پس در این جا به برخی از روشهای نه گفتن می پردازیم.
- نه طبیعی: بسیاری از افراد شیوه خاص خود را برای رد خواسته دیگران دارند.
- نه گفتن پس از گوش کردن انعکاسی: در این روش احساس و محتوا موجود در درخواست طرف مقابل منعکس می شود و سپس نه بیان می شود.
- نه معقول و مستدل: فرد کلمه نه را می گوید و سپس به توضیح می پردازد که چرا پاسخ منفی به خواسته طرف مقابل خود داده.
- نه تعریفی: فرد به یک درخواست خاص نه می گوید ولی چنین اظهار می کند که اگر در وقت دیگر دوباره همان درخواست بیان شود آن را می پذیرد.
اختصاصی پورتال آسمونی
نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
