چرا فرزندم ناخن خود را می جود؟

به نام یگانه عالم

یکی از شکایات نسبتا رایج والدین از کودکان خود جویدن ناخن هست. زیر نگران این هستند که این عمل تبدیل به یک عادت شود و در کودک ادامه داشته باشد به همین دلیل از روشهایی استفاده می کنند که ممکن است ناخواسته بار مثبت و یا منفی روی این عملکرد کودک گذاشته در نتیجه ممکن است این عمل بهبود یابد یا تبدیل به یک بحران جدی شود.

گاهی کودکان این عمل را از والدین خود یاد گرفته گاهی به علت اضطراب و استرس ایجاد می شود به دنبال جویدن ناخن کاهش اعتماد به نفس همراه است زیرا کودک زیبایی ناخن های خود را از دست می دهد.

چگونه می توان با ناخن جویدن کودک مبارزه کرد؟

1- اولین پیشنهاد این است که ببینیم چه زمانی فرزندمان شروع به جویدن ناخن می کند مثلا هنگام دیدن یک برنامه تلویزیونی

2- هنگامی که کودک شروع به جویدن ناخن های خود می کند از کارهایی استفاده کنیم که حواس او را در گیر کرده و از دستانش به عنوان ابزار استفاده کند (در واقع حواس کودک باید پرت شود) البته به طریقی که متوجه این موضوع نگردد.

3- با نشان دادن عکسهایی از ناخن های جویده شده و ناخن های سالم بدی این کار را به او نشان دهیم.

4- کوتاه کردن ناخن ها

5- اصلی ترین مورد: پیدا کردن علت ناخن جویدن، زیرا اگر ناخن جویدن در کودک ترک شد ولی علت آن معلوم شود مجددا بصورت یک بحران دیگر جلوه گری می کند. پس کشف علت مهم ترین و اصلی ترین راه است

امیدواریم والدین گرامی در این امر صبور و مهربان باشند.

اختصاصی پورتال آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)