زمان مطالعه: 1 دقیقه
31 مرداد؛ روز عسل

31 مرداد؛ روز عسل

بر اساس اعلام شورای انقلاب فرهنگی ۳۱ مرداد روز عسل نامگذاری شده است. علت این‌نامگذاری به خاطر فواید بیشمار این ماده غذایی است.

بر اساس اعلام شورای انقلاب فرهنگی ۳۱ مرداد روز عسل نامگذاری شده است. علت این‌نامگذاری به خاطر فواید بیشمار این ماده غذایی است.

عسل هم غذاست، هم دارو؛ هم خوشمزه است، هم با فایده. سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، اسیدآمینه و آنزیم‌های مفید است و خاصیت آنتی‌باکتریالی و ضدقارچی دارد. وجود آنتی‌اکسیدان در عسل به حذف رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کند. به ‌علاوه اینکه عسل طبیعی، چربی و کلسترول هم ندارد.

نتایج مطالعات پژوهشی مختلف مهر تأییدی بر خواص عسل از نظر علمی هستند. مصرف روزانه عسل فواید زیادی برای بدن دارد و می‌تواند از بروز مشکلات زیادی جلوگیری کند. حتی خاصیت درمانی عسل هم از نظر علمی ثابت شده است. برخی از فواید و خواص عسل طبیعی برای زنان و مردان شامل این موارد می‌شوند:

کاهش استرس و اضطراب

کاهش چربی خون

بهبود سلامت و شادابی پوست

کمک به رفع یبوست

کمک به کاهش وزن

بهبود زخم‌ها (مصرف موضعی)

درمان گلو درد در منزل با مصرف عسل

کمک به خواب بهتر و عمیق‌تر

حفظ سلامت قلب و عروق

بهبود حافظه و یادگیری

بهبود سلامت گوارش و هضم غذا

تقویت سیستم ایمنی بدن.

در کل باید بگوییم که عسل ماده شگفت‌انگیزی سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن، تقویت سیستم ایمنی، کنترل وزن و بهبود سلامت جسمی مفید است، اما مانند هر ماده دیگری، زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند مشکلات جانبی مثل تهوع، استفراغ، درد قفسه سینه و افزایش ضربان قلب و در نهایت مسمومیت شدید ایجاد کند.

ارزیابی مهاجرت
نظر خود را درباره «31 مرداد؛ روز عسل» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید

دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.