- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- رفتار قاطعانه
درج نظر
رفتار قاطعانه
رفتار قاطعانه یک سبک ارتباطی و خود مراقبتی است.
رفتار قاطعانه یک سبک ارتباطی و خود مراقبتی است.
برای داشتن رفتار قاطعانه باید چند نکته را به یاد داشته باشیم :
- رفتار قاطعانه نیازمند توانایی نه گفتن است البته نه همه و به همه افراد باید طبق چهارچوب نه گفته شود.
- رفتار قاطعانه نیازمند بیان احساسات منفی و مثبت بصورت سازنده است.
- رفتار قاطعانه نیازمند بیان درخواست و تقاضا در چهارچوب است .
- رفتار قاطعانه قدرت و توانایی شروع و پایان دادن رابطه است.
زیرا رفتار قاطعانه اکتسابی است .
رفتار قاطعانه طیفی است.
رفتار قاطعانه قلمرو وابسته است .
متأسفیم که این مطلب مورد پسند شما واقع نشده است.
لطفاً با اعلام دلیل نارضایتی خود، ما را در تولید مطالب بهتر یاری نمایید:
ثبت
انصراف
0
0
همچنین بخوانید
منبع:
آسمونی
