کد مطلب: 17724 درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند

زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند

95/06/24به گزارش آسمونی به نقل از شهرخبر:محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و متحقیقات نشان می دهد زنان دو...
زمان مطالعه: 1 دقیقه

insomnia
insomnia

95/06/24

به گزارش آسمونی به نقل از شهرخبر:

محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و متحقیقات نشان می دهد زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به بی خوابی هستند.

به گفته محققان دانشگاه مک گیل کانادا، تفاوت ساعت بدن که تنظیم کننده خواب است علت تفاوت کیفیت خواب در زنان و مردان است.

محققان با در نظرگرفتن دوره ماهانه زنان و مصرف داروهای هورمونی ضدبارداری دریافتند ساعت بدن بر خواب و هوشیاری زنان و مردان تاثیر متفاوتی می گذارد.

به گفته این محققان، در یک برنامه زمانی خواب مشابه مشخص شد ساعت بدن زنان موجب می شود آنها زودتر از مردان بخوابند و بیدار شوند و علت آن هم این است که ساعت بدن زنان بیشتر متمایل به نصف النهار شرقی است.

همین مسئله بیانگر علت بروز خواب آشفته و بیخوابی در زنان بیش از مردان است.

همچنین تحقیقات نشان می دهد زنان به هنگام خواب در شب نسبت به مردان از سطح هوشیاری کمتری برخوردار هستند.

نتایج این تحقیق اذعان دارد که زنان از لحاظ بیولوژیکی مناسب کارهای شیفتی نیستند.
صرف داروهای هورمونی ضدبارداری دریافتند ساعت بدن بر خواب و هوشیاری زنان و مردان تاثیر متفاوتی می گذارد.

: برای دریافت مشاوره درباره زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند فرم زیر را تکمیل کنید
پرداخت هزینه مشاوره

معرفی نویسنده:

محتوا و مقالات پروفایل عمومی آسمونی توسط جمعی از همکاران دپارتمان های مختلف آسمونی نگارش و ویراستاری می شود، و بیشتر حول و محور موضوعات عمومی و روزانه می باشد

instagram.com/asemooniportal

نظر خود را درباره «زنان 2 برابر مردان گرفتار بی خوابی هستند» در کادر زیر بنویسید :

9 - 4 = ?