- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- پزشکی و درمان
- بی اختیاری ادرار چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) incontinence functional
بی اختیاری ادرار چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) incontinence functional
به گزارش آسمونی بی‌اختیاری ادرار در افرادی رخ می‌دهد که اختیار مثانه طبیعی دارند اما به‌علت محدودیت‌های فیزیکی نمی‌توانند خود رابه موقع به توآلت برسانند. برای آشنایی با بیماری بی اختیاری ادرار این بخش آسمونی را تا پایان مطالعه نمایید چرا که اطلاعات کاملی در مورد بی اختیاری ادرار برای شما عزیزان منتشر می کنیم. در انتهای این بخش، شما عزیزان با علل بی اختیاری ادرار ، علائم بی اختیاری ادرار ، عوامل ابتلا به بی اختیاری ادرار ، روش های پیشگیری از بی اختیاری ادرار ، روش های مختلف درمان بی اختیاری ادرار و ... به طور کامل آشنا می شوید. برای دسترسی به بانک اطلاعات بیماری ها می توانید از طریق جستجو در سایت، نام بیماری ها را جستجو کرده و به مقاله موردنظر دست یابید.
بی اختیاری ادرار چیست (علل، علائم، پیشگیری و درمان) incontinence functional
ـ علایم بی اختیاری ادرار incontinence functional
1. فراموش کردن برای رفتن به توآلت
2. ادرار کردن در مکان‌ها یا زمان‌های نامناسب
3. مشکلات گهگاهی در بلند شدن به موقع از تخت برای رفتن به توآلت
ـ علل بی اختیاری ادرار incontinence functional
زوال عقل، افسردگی، اختلالات حرکت.
ـ عوامل تشدید کننده بی اختیاری ادرار incontinence functional
1. عفونت‌های اداری
2. دیابت شیرین
3. بالا رفتن سن؛ کمبود استروژن
4. سابقه چندین زایمان (در زنان)
5. آسیب نخاعی
6. وجود یک بیماری عمومی تعضیف‌کننده فرد
ـ پیشگیری از بی اختیاری ادرار incontinence functional
رژیم غذایی طبیعی و متعادل داشته باشید و به‌طور منظم ورزش کنید تا قدرت عضلانی حفظ و زیاد شود. پیش از آغاز علایم بی‌اختیاری ادرار، تمرینات کگل را فرا گیرید و به‌کار ببندید: هدف از این تمرینات شناسایی، کنترل و قوی کردن عضلات کف لگن است. انسان با استفاده از این عضلات قادر به قطع ادرار در زمان جاری شدن آن است. تمرینات زیر این عضلات را قوی می‌کنند و بنابراین فرد می‌تواند این عضلات را تحت‌کنترل خود درآورد و هرگاه که خواست آنها را شل کند: برای این که مشخص شود که کدام عضلات درگیر هستند، به هنگام ادرار کردن سعی شود ادرار به‌طور متناوب قطع و وصل شود. در حالت مختلف مثل نشستن، ایستادن، راه رفتن، رانندگی، تلویزیون نگاه کردن یا گوش کردن به موسیقی، به تمرین منقبض کردن و شل کردن این عضلات پرداخته شود. عضلات باید تدریجاً منقبض شوند و به آهستگی هرچه تمام‌تر شل شوند. عضلات از جلو به عقب منقبض شوند، از جمله عضلات مقعد، هر صبح، بعداز ظهر، و عصر این تمرینات باید انجام شوند. ابتدا در هر دفعه، 5 بار تمرینات انجام شوند، و سپس این میزان به 30-20 بار در هر دفعه رسانده شود.
ـ عواقب مورد انتظار بی اختیاری ادرار incontinence functional
اگر بتوان علت زمینه‌ساز را شناسایی و درمان نمود، مشکلات بی‌اختیاری را می‌توان معالجه کرد یا به میزان قابل توجهی بهبود داد.
ـ عوارض بی اختیاری ادرار incontinence functional
عفونت‌های ادراری، گوشه‌گیری اجتماعی به علت نگرانی از بی‌اختیاری در مکان‌ها و زمان‌های نامناسب و شرمساری ناشی از آن.
ـ درمان بی اختیاری ادرار incontinence functional
1. تمرینات کگل را فرا گیرید (به قسمت پیشگیری مراجعه کنید).
2. سوندهای خارجی برای بعضی از مردانی که بی اختیاری شدید دارند.
3. امکان دارد صفحات جذب‌کننده یا پوشک‌های مخصوص پوشیده شوند.
4. در بعضی از موارد، برای این مشکل نیاز به کمک فرد مراقبت‌کننده از بیمار وجود دارد.
5. به دنبال درمان علت زمینه‌ساز، ممکن است نیاز به وسایل خارجی یا صفحات بسیار جاذب وجود داشته باشد.
6. پرستاران کارآموزان به بیمار کمک خواهند کرد که چگونه با مشکل خود کنار بیاید. مثلاً برنامه‌ریزی برای ادرار، تشویق به ادرار در زمان مناسب، و تمرینات مخصوص از جمله کارهایی هستند که امکان انجام آنها وجود دارد.
ـ درمان دارویی بی اختیاری ادرار incontinence functional
تعدادی از داروها برای کم کردن یا کنترل علایم کمک‌کننده هستند. اگر عارضه عفونت ادراری به وجود آمده باشد، امکان دارد آنتی‌بیوتیک تجویز شود.
ـ فعالیت در زمان ابتلا به بی اختیاری ادرار incontinence functional
حدی که توانایی فرد اجازه می‌دهد.
ـ درمان غذایی بی اختیاری ادرار incontinence functional
محدودیتی برای آن وجود ندارد. اگر اضافه وزن وجود دارد، یک رژیم لاغری مناسب گرفته شود.
ـ درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟
1. اگر شما یا یکی از اعضای خانواده‌تان علایم بی‌اختیاری عملکردی را دارید.
2. اگر هرگونه علامت عفونت رخ دهد، مثل تب، درد به هنگام ادرار کردن، تکرر ادرار، یا احساس کسالت
