ورزش صورت درست یا غلط

هرگونه حرکت اضافی تکرارشونده موجب می‌شود تا عضله‌ای که آن حرکت را انجام می‌دهد، قوی شود و برجسته‌تر به نظر برسد. برای خانم هایی که دلشان نمی‌خواهد در فرم صورت و ظرافت مخصوص آن خللی ایجاد شود، توصیه می‌کنم از هرگونه تمرین یا ورزشی که موجب می‌شود شما فرم حرکات صورت را تغییر دهید بپرهیزید. اگر در هنگام آفتاب از عینک استفاده می‌کنید، لزومی ندارد که دایم اخم کرده و در پیشانی خود چروک ایجاد کنید . در کشیدن سیگار به دلیل فرم پک زدن به آن در اطراف لب خطوطی به مرور حاصل می‌شود و به خصوص اطراف خارجی چشم نیز در سیگاری‌ها به صورت یک‌طرفه یا هر دو چشم چروک‌هایی به دلیل همین عادت ناصحیح پدید می‌آید. اگر کمی دقت کنید، می‌بینید می‌توان به راحتی از ایجاد چین و چروک اضافی در صورت پیشگیری کرد. بسیار می‌بینم که در برخی آرایشگاه‌ها و یا حتی بعضی افراد ناآگاه توصیه می‌کنند که روزی برای مثال چند بار فلان حرکت را در صورت انجام بده و به اصطلاح ورزش صورت کن. تاکید می‌کنم که اگر به طور مرتب و روزانه پوست، به خصوص در صورت را که از منظر زیبایی می‌تواند روحیه شما را تحت‌الشعاع قرار دهد ممنوع کنید.

چرا وقتی به خانمی می‌گوییم کبودی دور چشم شما زمینه ژنتیکی یا فامیلی دارد و درمان خاصی برای نابودی‌اش نداریم، دوباره به سراغ تبلیغات گوناگون می‌رود و از افرادی که ادعا دارند، با لیزر صددرصد مشکل کبودی دور چشم آنها را برطرف می‌کنند کمک می‌گیرد؟ همکاران دیگر نیز بارها بر این موضوع تاکید داشته‌اند که شما اغلب از متخصصان پوست و مو چنین ادعاهایی را نخواهید شنید و آنها با علم به موضوع و نوع مشکل شما توصیه درمانی را تجویز می‌کنند.

- منبع : آرایش.آی آر