زمان مطالعه: 1 دقیقه
چگونه ماسک بزنیم تا به کرونا مبتلا نشویم ؟

چگونه ماسک بزنیم تا به کرونا مبتلا نشویم ؟

زمانی که از ماسک استفاده می­ کنید، از دست زدن به جلوی ماسک پرهیز کنید.(متاسفانه یکی از دلایل ابتلا به کرونا

همه ما می دانیم که یکی از راه های مبتلا نشدن به ویروس کرونا، پوشیدن ماسک است. و البته فاصله گذاری اجتماعی را هم باید رعایت کرد. در ادامه این پست آسمونی، توصیه‌ های مهم برای استفاده صحیح از ماسک را ببینید.

1-قبل از اینکه ماسک بزنید، دست­ های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول­ الکلی ضدعفونی کنید.

2-دهان و بینی خود را به خوبی با ماسک بپوشانید و مطمئن شوید که بین صورت شما و ماسک هیچ فاصله ­ای وجود ندارد.

3-زمانی که از ماسک استفاده می­ کنید، از دست زدن به جلوی ماسک پرهیز کنید. اگر به طور اتفاقی به جلوی ماسک دست زدید، دست­ های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول­ الکلی و ژل، ضدعفونی کنید. (متاسفانه یکی از دلایل ابتلا به کرونا، همین مورد است)

4-در مکان‌ های مرطوب و آب و هوای شرجی ماسک را زودتر عوض کنید و به محض اینکه ماسک مرطوب شد، آن را با یک ماسک جدید تعویض کنید و از ماسک یکبار مصرف، دوباره استفاده نکنید.

5-برای در آوردن ماسک، بند آن را از پشت گوش ­ها در بیاورید و به جلوی ماسک دست نزنید و ماسک را فورا در سطل زباله درب­دار بیندازید.

6-و در آخر، دست­ های خود را با آب و صابون بشویید یا با محلول­ های الکلی ضدعفونی کنید.

نکته: اگر به ماسک دسترسی نداشتید، سه عدد دستمال کاغذی را تا کنید و جلوی بینی و دهان قرار داده و از یک روسری برای نگهداشتن دستمال ها استفاده کنید.

نظر خود را درباره «چگونه ماسک بزنیم تا به کرونا مبتلا نشویم ؟» در کادر زیر بنویسید :
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید
ارزیابی مهاجرت
: برای دریافت مشاوره درباره چگونه ماسک بزنیم تا به کرونا مبتلا نشویم ؟ فرم زیر را تکمیل کنید

هزینه مشاوره ۳۰ هزار تومان می باشد

پاسخ مشاوره شما ظرف 1 روز کاری در پنل شما درج می شود و پیامک دریافت می کنید


دسته بندی های وب سایت آسمونی

آسمونی شامل بخش های متنوعی است که هر کدام از آنها شامل دنیایی از مقالات و اطلاعات کاربردی می باشند، شما با ورود به هر کدام از دسته بندی های مجله اینترنتی آسمونی می توانید به زیردسته های موجود در آن دسترسی پیدا کنید، برای مثال در دسته فیلم و سینما؛ گزینه هایی مثل نقد فیلم، معرفی فیلم ایرانی، فیلم بین الملل، انیمیشن و کارتون و چندین بخش دیگر قرار دارد، یا بخش سلامت وب سایت شامل بخش هایی همچون روانشناسی، طب سنتی، نکات تغذیه و تناسب اندام می باشد.