- آسمونی
- مجله اینترنتی
- سلامت
- روانشناسی
- وقتی حال کسی از نزدیکان و دوستان بد است، چه کار کنیم؟
وقتی حال کسی از نزدیکان و دوستان بد است، چه کار کنیم؟
بنام یگانه عالم
بسیاری از عزیزان میپرسند وقتی یکی از نزدیکان ودوستان حالش بده با کوچکترین حرف از طرف ما هر چند از دید خودمان بد نیست بدتر میشوند، پس چکار کنیم ؟
سعی کنید از واژه ها وکلمات وجملات زیر استفاده نکنید.
اینم میگذره غصه نخور درست میشه.
براش از انرژی مثبت و مثبت باش و به چیزهایی که داری فکر کن ، حرف نزنید.
چرا فکر میکنید اگر کسی ناراحته شما باید حرف بزنید دراصل کسیکه ناراحته باید صحبت کنه وشما فقط گوش کنید.
وگرنه دلش خالی نمیشه وبا هرکلمه از سمت شما دوباره بهم میریزه.
او را نوازش کنید بغل کنید وسعی کنید با انرژی که از دستها وصورت شما میگیره آرام بشه.
درواقع چیزی که دوست داره براش بیارید وبعد دوباره صحبت کنید.
او را در این شرایط که صحبت میکنه نصیحت نکنید.
او را مجبور به صحبت کردن نکنید.
اگر خواست خودش صحبت میکند موقع صحبت کردن به چشمان او نگاه کنید ودستانش بگیرید وبا حرکات سر وصورت ونگاه درچشمانش به او بفهمانید که سراپا گوش هستید گهگاهی با کلمات بله ،درسته،همینطوره البته بجا ومناسب استفاده کنید درمیان صحبتهای او نپرید وفرضیه سازی نکنید وقتی تمام صحبتهای او به پایان رسید نکاتی که لازم به بیان است را بیان کنید.
اگر حرف زدن بلد نیستی و با حرف زدن تو دیگری آزار میبیند حرف نزدن که بلد هستی...!!
(سارا فلاحی-کارشناس ارشد روانشناسی)
