مهاجرت به آمریکا و کانادا
کد مطلب:  18037 
درج نظر
درج نظر
زمان مطالعه: 1 دقیقه
چگونه ذهنی آرام داشته باشیم

چگونه ذهنی آرام داشته باشیم

به نام یگانه عالمدر این متن به سه تکنیک برای داشتن ذهنی آرام می پردازیم:1-از چیزهایی که موجب رنجش خاطر شما...
زمان مطالعه: 1 دقیقه
how-to-keep-a-calm-mind
how-to-keep-a-calm-mind

به نام یگانه عالم

در این متن به سه تکنیک برای داشتن ذهنی آرام می پردازیم:

1-از چیزهایی که موجب رنجش خاطر شما می شود بیزار نباشید بلکه آنها را بخشی از زندگی بدانید و همانگونه پذیرا باشید چون وجودشان انکار ناپذیر است

2-در حال حاضر زندگی کنید و زیبایی زندگی را ببینید و به گذشته فکر نکنید و زیاد خود را در گیر آینده نسازید

3-تا جایی که میتوانید با دیگران به نیکی رفتار نمائید تا هیچگاه به کسی آسیبی وارد نگردد و هرگز ذهن شما را آلوده و درگیر نسازد.

اختصاصی پورتال آسمونی

نوشته از خانم سارا فلاحی (کارشناس ارشد روانشناسی)

مهاجرت به آمریکا و کانادا
: برای دریافت مشاوره درباره چگونه ذهنی آرام داشته باشیم فرم زیر را تکمیل کنید
واریز هزینه و دریافت مشاوره توسط آسمونی
نظر خود را درباره «چگونه ذهنی آرام داشته باشیم» در کادر زیر بنویسید :
4 + 6 = ?
لطفا شرایط و ضوابط استفاده از سایت آسمونی را مطالعه نمایید